經前緊張的癥狀,一般于月經前潮七至十四天開始,經前二十三天加重,行經后癥狀消失或明顯減輕。
主要癥狀為精神緊張、煩躁易怒、抑郁憂郁、倦怠嗜睡、惡心厭食、頭暈頭痛、偏頭痛等精神癥狀。如果發生以上癥狀,除了平時要注意保健外,頭痛發作不要強忍,否則容易對身心造成慢性傷害,影響工作生活質量。頭痛、偏頭痛若發作嚴重可以吃芬必得酚咖片等止痛藥來緩解疼痛。
其次不要吃生冷刺激食物,如果沒有得到緩解,建議去醫院婦科就診,做全面的檢查,排除其他疾病。進行適當的調理,癥狀會有所減輕或好轉。
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