腦梗塞適合跑步嗎

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醫生主講實錄

腦梗塞是由于腦血管堵塞后引起的腦組織壞死,需要結合梗塞的部位和程度確定治療方案的這種情況。需要控制好血壓、血糖、血脂等危險因素,用抗血小板藥物、他汀類藥物、活血化瘀藥物來治療。

如果病情已經完全康復,血壓也正常,身體條件允許的情況下,清早可以起來小跑、慢跑的。當然最好在天氣晴朗,溫度適宜,陽光明媚的情況下進行鍛煉,效果會更好。避免在寒冷、溫度低的情況下進行運動,以免再次導致腦梗塞的發作。

運動的量也應該適度,避免過度勞動,以免對身體造成不利的傷害。如果腦梗患者,并沒有恢復的很好,建議避免劇烈運動,以及情緒緊張,適量的做一些緩慢的運動。

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