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• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調節機體免疫力、增強人的抗病能力、調理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關節相交處的橫紋中點，有很好的消食導滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調節腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫院就診，在醫生指導下進行治療，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 27590次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側的肩井穴，雙側的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點，雙側肩井，另外還有風池，雙側的風池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 175366次

• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣
  胃脹氣可按摩下腕、足三里、四縫、中脘幾個穴位，可以改善胃脹氣。胃口不好的人也可以堅持按摩，一天兩次左右，可以增加食欲，下腕與腹部距離脾胃很近，中醫有個選穴原則就臨近選章門穴，意思是在病患部位的周圍和附近選穴。足三里位于外膝眼下四橫指脛骨邊緣，在膝蓋的膝蓋骨下面可摸到凸塊，由此再往外斜下方一點還有另一凸塊，這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形，正三角形的頂點，正是足三里穴，按壓六秒鐘將手離開一次，重復十次，可促進胃酸分泌，還能止疼。四縫消宿食化積滯的專用穴，四縫是四個穴位合成，經外起穴，分別位于食指中指、無名指、小指的第一、第二趾關節相交處的橫紋中點，四縫原來被一家用來治療小兒消化問題，后來正式成人使用了四縫效果也非常的好，所以今后只要遇到消化不良的問題就可以找四縫解決按摩就行。
  語音時長 1:38”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-09-29 43758次

• 腹脹氣快速排氣法按摩
  一、按揉天樞穴，功效：天樞是治療腹脹氣的重要穴位，天樞穴為胃經腧穴，具有破氣消脹，消積散痞，升清降濁的作用，按摩天樞穴能降上逆之濁氣，促進大腸蠕動，排出腹部脹氣。位置：天樞穴位于肚臍兩側約兩橫指寬處，按摩方法：取坐位或是仰臥位，用雙手拇指或者中指按壓兩側天樞穴半分鐘，然后順時鐘方向按揉兩分鐘，以局部感到酸脹并向整個腹部發散為好。二、按揉中脘穴，功效：中脘穴為胃經之募穴，具有健脾益氣，調理氣機的作用，善于行氣消脹，中脘位于胃脘附近，按摩中脘還能直接刺激胃部，促進胃蠕動，從而達到行氣排出腹脹氣的作用。
  語音時長 01:43”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 20485次

• 胃脹氣揉哪里排氣
  病情分析：可以揉揉上腹部、劍突下的位置，以及肚臍周圍，同時要適量活動，可以進行散步、慢跑、游泳等體育鍛煉促進排氣。建議在醫生的指導下進行，避免造成不良反應。 意見建議：建議經常胃脹的患者盡早到醫院做個胃鏡檢查明確診斷哪種胃病，規范藥物治療，同時注意飲食，多吃容易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，多喝水、多運動。戒煙戒酒，保持健康良好的作息習慣。
  沈桂佳 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-03 1404次

• 氣脹怎么可以快速排氣
  腹部按摩：出現肚子脹氣時可在腹部涂上風油精，然后將手掌搓熱，放在腹部上按摩，然后再喝腸胃寶茶，可快速幫助消除脹氣。運動：肚子脹氣時不要坐著或躺著，這樣只會加重脹氣，不妨進行一些小運動，散散步或做些家務可快速幫助消除肚子脹氣。快速排氣法：將身體平躺，膝蓋彎曲，然后用雙手緊抱著小腿，將大腿緊貼肚子，可快速幫助排出氣體。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-25 4604次

• 胃脹快速排氣按摩哪里
  胃脹快速排氣可以通過按摩穴位或者是普通的按摩進行緩解。可以按摩足三里穴，足三里穴在膝蓋下外側，大約四橫指小腿股溝外側的凹陷處，這個穴位比較容易找到，可以經常的按摩這個穴位進行緩解。另外還可以在手部涂抹上精油，比如說玫瑰精油或者常用的一些其它精油都是可以，將雙手搓熱放于胃部的位置，按照順時針的方向和逆
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 498次

• 胃脹快速排氣按摩哪里
  胃脹快速排氣可以通過按摩穴位或者是普通的按摩進行緩解。可以按摩足三里穴，足三里穴在膝蓋下外側，大約四橫指小腿股溝外側的凹陷處，這個穴位比較容易找到，可以經常的按摩這個穴位進行緩解。另外還可以在手部涂抹上精油，比如說玫瑰精油或者常用的一些其它精油都是可以，將雙手搓熱放于胃部的位置，按照順時針的方向和逆
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 211次