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• 怕冷頭暈渾身無力怎么辦

  首先要分析怕冷、頭暈、渾身無力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會怕冷、畏寒，另外會出現頭暈、渾身無力、全身酸痛。可以口服抗病毒藥物，例如藍芩口服液、板藍根、小柴胡等藥物，也可以給予對癥的藥物進行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會有貧血，就會導致外周循環不足，出現手足冰涼、頭暈、全身無力。需要到醫院進行血常規檢查，看血紅蛋白或者紅細胞水平是不是出現了下降，如果下降了要及時進糾正貧血治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 12725次

• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態可能與多種因素相關，需結合表現精準應對。首先可能與濕氣困脾有關。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關。若患者經常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發。若想要調理此現象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關，患者可考慮選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協助人參、白術健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協助白術、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發揮健脾、益氣的功效，患者遵醫囑規律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關，可考慮遵醫囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關，則可遵醫囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 1952次

• 失眠頭暈渾身無力
  如果一個患者是因為失眠之后出現第二天頭暈渾身無力等不適癥狀，像這種情況首先要改善患者的睡眠質量，因為只有睡好了患者第二天才會精力充沛，才不會出現頭暈渾身無力等不適癥狀。建議患者平時要養成良好的睡眠習慣，也就是說在睡前不要做過于激烈的運動，也不要吃比較刺激性的食物，比如喝咖啡、喝濃茶等，同時建議睡覺前將房子的光線弄暗一點，這樣都是有利于改善失眠的。另外實在睡不著，還可以在睡前口服半粒右佐匹克隆，改善睡眠質量。
  語音時長 1:15”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-09-27 2923次

• 頭疼頭暈渾身無力失眠
  頭疼、頭暈、失眠、渾身無力，有失眠多夢的人很多都是白天活動過于勞累，導致患者難以保持平靜的情緒。治療調失眠的癥狀，患者首先要解決白天活動的情況，避免過度的勞累，對于這部分患者而言，平時生活中必須要注意，晚上睡覺前不要想太多的事情或者是回想白天發生的事情，會使你的情況更加的嚴重。平常自然的心態出現失眠不必過于擔心，越是緊張越是會適得其反，人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病之類。擔心所致的過分焦慮對睡眠本身及其健康所產生的危害是巨大的。建議可以在睡前喝杯溫開水、泡泡腳做做運動、運動完之后沖個熱水澡，不要喝咖啡或者茶。可以喝一些小米粥，睡前聽一些輕柔的音樂來幫助睡眠。如果情況還未得到緩解的話，建議去做全面的檢查，然后在針對性的治療。
  語音時長 1:53”
  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 4200次

• 渾身無力失眠怎么治療
  病情分析：渾身無力，失眠，可以通過服用安神的中藥配合針灸來治療。這樣情況一般來說屬于神經衰弱，跟精神焦慮緊張、勞累過度等因素有關系，通過服用養血安神的中藥再配合針灸是可以改善病情的，常見的中成藥比如安神補腦液、人參歸脾丸等等，建議在醫生指導下來服用。意見建議：平時要注意保持規律作息，不宜勞累，不要頻繁熬夜，睡前不要思考事情。可以睡前泡腳，再喝杯牛奶，有助于入睡。
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2021-03-19 601次

• 渾身無力失眠多夢怎么辦
  渾身無力、失眠多夢考慮是由于沒有休息好，第二天沒有精神導致無力的情況，一般存在著輕微的腦神經衰弱，可以吃一些谷維素，維生素b1進行治療，還有平時不要給自己太大的壓力，睡前可以喝杯牛奶或者泡個熱水澡，有助于提高睡眠質量。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-26 2003次

• 失眠頭暈渾身無力
  如果一個患者是因為失眠之后出現第二天頭暈渾身無力等不適癥狀，像這種情況首先要改善患者的睡眠質量，因為只有睡好了患者第二天才會精力充沛，才不會出現頭暈渾身無力等不適癥狀。建議患者平時要養成良好的睡眠習慣，也就是說在睡前不要做過于激烈的運動，也不要吃比較刺激性的食物，比如喝咖啡、喝濃茶等，同時建議睡覺前
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 345次

• 頭疼頭暈渾身無力失眠
  頭疼、頭暈、失眠、渾身無力，有失眠多夢的人很多都是白天活動過于勞累，導致患者難以保持平靜的情緒。治療調失眠的癥狀，患者首先要解決白天活動的情況，避免過度的勞累，對于這部分患者而言，平時生活中必須要注意，晚上睡覺前不要想太多的事情或者是回想白天發生的事情，會使你的情況更加的嚴重。平常自然的心態出現失眠
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 312次