攢肚子和便秘區別

00:00
1:14

醫生主講實錄

攢肚子拉的大便是軟、粘稠的,拉時用力但不費勁,摸著肚子也不僵硬;便秘的大便是干燥的,且比較堅硬,拉時會比較費勁。

攢肚子是每天都有規律,且大便正常,一般一天一次或兩到三次;便秘是幾天都不拉。攢肚子是沒有拉的感覺和癥狀,便秘是有癥狀但拉不出來,出現這種情況建議從平時生活飲食中進行調理,可以多喝酸奶,有助于消化,也可多進行運動,如慢走、慢跑,有助于腸胃蠕動,助于消化,在飲食中避免吃不易消化食物,在食物搭配方面也要講究方法,具體可以咨詢有關的營養師。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 幼香视频在线观看免费| 精品一区二区三区无码视频| 日韩在线观看视频网站| 国产精品亚洲va在线观看| 亚洲成人免费网站| 自拍偷拍999| 欧美一级大片在线观看| 国产精品久久久久久久久99热| 亚洲欧洲日本精品| 69tang在线观看| 欧美人牲交a欧美精区日韩| 国产精品国产三级国产在线观看| 亚洲春色在线观看| 豆奶视频最新官网| 最新国产精品精品视频| 国产天堂在线一区二区三区| 久久亚洲精品成人| 老熟妇仑乱一区二区视頻| 成人中文字幕一区二区三区| 免费污片在线观看| 99视频免费播放| 欧美日韩国产色| 国产热の有码热の无码视频| 久久精品国产亚洲AV高清热| 被男按摩师添的好爽在线直播| 新婚侵犯乐派影院| 免费看黄a级毛片| 97久久精品无码一区二区天美| 欧美成人三级一区二区在线观看| 国产电影入口麻豆| 久久国产免费观看精品| 给我个免费看片bd| 天天影视综合色| 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 无码av专区丝袜专区| 午夜影院在线观看| 99久久精品免费观看国产| 欧美人与z0xxxx另类| 国产亚洲精品第一综合| 一本久到久久亚洲综合| 污网址在线观看|