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醫(yī)生主講實錄

含低嘌呤的食物是指每100g食物含嘌呤小于50mg。主要包括以下這幾類食品:

1、糧食類:如大米、小麥、小米、玉米面、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點心等。

2、蔬菜類:比如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、倭瓜、西葫、番茄、土豆等。

3、水果類:各種水果基本都是低嘌呤的食物。

4、蛋乳類:如雞蛋、皮蛋、鮮奶、煉乳、奶酪等。

以上內(nèi)容僅供參考

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