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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 24429次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1331次

• 孩子貧血吃什么好？
  孩子出現了貧血，往往是以缺鐵性貧血比較多見，主要是由于孩子生長發育比較快，而且往往孩子有可能會存在著偏食，不愿意吃蔬菜，不愿意吃水果，就有可能導致缺鐵性貧血的發生。孩子如果是發生了缺鐵性的貧血，可以適當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說瘦肉，雞蛋，或者是豬肚，豬肝，鴨血等，這些食物當中含鐵元素都是比較豐富的，而且易于被人體所吸收，也可以適當的多吃一些菠菜，黑木耳，香菇等，這些食物當中鐵元素的含量也是比較豐富的，可以多喝一點豆漿。孩子如果是發生了缺鐵性貧血，還可以多吃一些富含維生素C的水果，因為維生素C可以促進鐵的吸收，對于孩子貧血的恢復是有好處的。
  語音時長 01:12”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-18 2463次

• 貧血吃什么食物好
  首先針對貧血的患者，在飲食當中要注意合理的搭配，對于一些缺鐵性貧血的患者平時可以多吃一些動物的肝臟、動物的血制品和蛋類。對于貧血的患者要糾正偏食的壞習慣，因為對于一些不愛進食一些肉類和蔬菜類的患者，很容易患缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血。針對貧血的患者可能抵抗力有下降的情況，平時都要多吃一些動物的肝臟、動物的血制品，像蔬菜里面的菠菜，它們含鐵劑是十分豐富的，另外像一些魚肉還有維生素c可以加強鐵劑的吸收，所以平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對于一些乳類和茶葉以及谷類，可能會影響鐵劑的吸收。
  語音時長 1:19”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-07 7553次

• 孩子貧血吃什么食物好
  一、動物肝臟，肝臟富含各種營養素是預防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，可加工成各種形式的兒童食品。 二、各種瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩兒也喜歡吃。 三、雞蛋黃，每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。 四、動物血液，豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果清潔衛生，可加工為血豆腐對于預防兒童缺鐵性貧血是一種方便的食品。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 2802次

• 兩歲孩子貧血吃什么食物好
  病情分析：兩歲的孩子貧血往往是以缺鐵性貧血比較多見，可以多吃一些雞肝，鴨肝，豬肝，豬肚，豬血，鴨血等，對于貧血的改善是比較好的。也可以多吃一些瘦肉，雞蛋，魚，蝦，富含維生素c的水果也有助于鐵劑的吸收，對于兩歲孩子貧血的改善也是比較好的。意見建議：兩歲孩子發生貧血時，如果是貧血比較嚴重，需要按照醫生的指導使用藥物來進行治療。如果是孩子存在鉤蟲病，需要及時的進行驅蟲治療，發生感染時需要進行抗感染治療。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-25 2503次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  孕婦貧血是孕期常見的健康問題，通過合理的飲食調整，可以有效改善貧血狀況。建議孕婦多攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，如瘦肉、肝臟、深綠色蔬菜及豆類，同時配合維生素C的攝取，促進鐵的吸收。在必要時，可在醫生指導下補充鐵劑、葉酸片或維生素B
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-22 0次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  建議孕婦及時去醫院查血常規，明確貧血的具體類型，然后進行針對性的治療。一，缺鐵性貧血，服用鐵劑來補血最快，孕婦用藥應以安全為先，最好選擇吸收率高，且又溫和的鐵劑產品，同時可補充含鐵豐富的食物，以豬肝，牛肝，雞鴨肝最為佳。二，葉酸和維生素b12缺乏性貧血，應補充動物肝及瘦肉，綠葉蔬菜等。三，蛋白質供應
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 169次