科學的體育運動能增加心臟的收縮功能和血管的彈性,可以改變血流動力效應,一個體育鍛煉有素的人心跳往往慢而有力,心肌收縮力增強,心肌耗氧量并不增加,經過長期鍛煉可增加心肌的厚度,擴大心室舒張期的容積,增加心臟冠狀動脈血液灌注,可以有效的預防心肌梗死和高血壓病。體育鍛煉還可以使的密度脂蛋白降低,高密度脂蛋白升高,甘油三酯水平下降,使多余的糖類儲存于肝細胞內,從而降低血糖濃度減少,減少胰島素消耗,有利于預防糖尿病的發生。
體育鍛煉還可以降低血液的粘稠度,預防腦血栓形成,提高和改善患者的身體狀況,增強憂患患者的生活能力和生活質量,達到預防治病的目的,體育鍛煉對于預防冠心病是有很多作用,因此建議大家平時要加強體育鍛煉,另外冠心病患者在鍛煉時也要注意量力而行,不能過度運動。