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• 高血脂能吃瑪卡嗎

  高血脂是代謝性的疾病，現在非常的常見，主要表現是血液中血脂含量的升高，既包括甘油三酯的升高，也包括膽固醇，低密度脂蛋白的升高。長期的高血脂對血管造成很不利的影響，包括動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，嚴重的可以導致動脈的堵塞，甚至心梗，或者腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂，一旦發現，就要積極治療。治療上一方面是有藥物的治療，另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，一是要增加運動量、減肥。另外一方面就是控制飲食，一定要盡量清淡的飲食。瑪卡是一種比較貴重的藥品，或者是植物性的補品，應該血脂的含量并不是很高，主要是補腎的補品。所以高血脂的病人，少量的吃瑪卡還是可以的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 4905次

• 瑪卡的功效

  瑪卡是一種天然的保健品，有各種顏色的瑪卡，其中以黑色的瑪卡，保健作用最好，它的保健作用主要體現在這幾個方面：第一個，就是改善體力，抗疲勞的這個作用。第二個方面，它能夠改善性功能，提高精子的質量，能提高生育能力。第三個，它對于老年人，能夠改善更年期的一些癥狀，因為它能夠平衡荷爾蒙。第四個，它有改善睡眠的作用。第五個，它對于大腦記憶力的改善，也有作用。因此瑪卡的作用是多方面的，我們在生活當中，可以少量的用瑪卡，作為調節自身狀態的一個保健品。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 103037次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  瑪卡富含高單位營養素對人體有滋補強身的功效，使人體有精力充沛、精神旺盛、不會有疲勞的感覺。高血壓患者可以吃瑪卡的。目前用泡水喝是比較常見的。高血壓患者可以吃瑪卡是并不沖突的，瑪卡有保健和治療的功效，傳統上可以用于增強精力提高生育力改善性功能以及治療更年期綜合癥、抑郁癥、貧血癥。建議高血壓患者還是養成良好的生活習慣，在飲食方面要做到清淡飲食，不要進食動物內臟、紅燒肉、油炸食品等，要多吃蔬菜和瓜果，平時要堅持鍛煉身體多運動，體型肥胖患者一定要控制體重，平時還要堅持口服降壓藥把血壓控制在最佳理想范圍內。
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  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-10-27 2781次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  高血壓患者是可以適當的服用瑪卡的，瑪卡具有降血脂的作用。經過一段時間的服用之后，血液中的膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯會明顯的下降，這是因為瑪卡中含有不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸。亞油酸的功能是與體內的膽固醇結合成脂，利于人體將膽固醇傳輸到血管外的組織。減少血管內膽固醇的積群，并促使膽固醇轉化為膽汁酸，排出體外。亞油酸也是一種不飽和脂肪酸，在空氣中易氧化變硬，所以也稱之為干性酸。亞油酸具有降低血脂，軟化血管，降低血壓，促進微循環的作用，可以減少心腦血管疾病的發生率。特別對于高血壓，高血脂，心絞痛，冠心病，動脈粥樣硬化，老年性肥胖癥的防治極為有利。所以說高血壓患者平時適當的吃瑪卡，對于疾病的控制還是能夠起到一定的作用的。但是瑪卡它還有這個興奮神經的作用，不宜吃得太多，以免造成血壓的波動。
  語音時長 1:25”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-23 7591次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  病情分析：瑪卡是一種營養品，高血壓患者是可以適當服用一些的，不要過多的服用，雖然具有降血脂的作用，但是它也具有興奮神經的作用。意見建議：患有高血壓的疾病是要終身服用藥物治療的，需要選擇長效的降壓藥物比較好。平時要注意多休息，不要熬夜勞累，避免受到外界因素的刺激，以免升高血壓。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-05 2402次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  高血壓患者可以適當的吃一些瑪卡，但是是不能夠起到治療的效果。要在醫生的指導下使用相關的藥物來控制高血壓，不能盲目的去使用一些其他的治療方法。同時也要保持平和樂觀的心態，在飲食當中要做到清淡飲食。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-27 2501次

• 高血壓能不能喝瑪卡
  高血壓患者在一定情況下可以適量飲用瑪卡，但需謹慎并咨詢專業醫生建議。瑪卡，一種生長在高原地區的植物，被認為具有一定的保健功能，包括增強體力、改善性功能等。然而，對于高血壓患者來說，是否適合飲用瑪卡需要根據個體情況來判斷。雖然瑪卡并非專門用于
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-23 0次

• 高血壓能不能喝瑪卡
  高血壓可以適當的喝一些瑪卡泡水，瑪卡對于平衡人體激素的分泌有一定的效果，可以起到一個抗疲勞，補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等一些功效。它對于更年期的綜合癥，也有很好的一個調節作用。所以瑪卡對于更年期的高血壓是更有幫助的。但是需要注意的是，不要單獨的把瑪卡作為治療高血壓的一種藥物。有
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 401次