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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦出血最常見(jiàn)的病因是高血壓和腦動(dòng)脈硬化。這確實(shí)與平時(shí)的飲食有關(guān)系,平時(shí)注意低鹽飲食。另外平時(shí)多吃一些富含維生素c的水果和青菜能夠預(yù)防血壓高。也能夠軟化腦血管,預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的加重,這對(duì)于預(yù)防腦出血有幫助。

另外還可以口服一些軟化腦血管的藥物比如復(fù)方丹參片、腦心通膠囊等,也是有一定幫助。平時(shí)如果是有高血壓病史,還要按時(shí)服用降壓藥物,避免血壓波動(dòng)。另外在平時(shí)的飲食上,要注意避免飲酒吸煙。不要吃一些油膩的食物,不要吃高膽固醇的食物。

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