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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現問題。還有一種情況就是環境的因素，比如環境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節律的紊亂，比如說生活的不規律，睡眠時間的不規律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經常出現睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現睡眠障礙的問題，特別表現為失眠。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 35805次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫學角度來說的話，分為原發性失眠和繼發性失眠兩種。其中原發性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質量就是不斷的下降，出現反復的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關的，這是原發性失眠，相對來說比較少的。在臨床當中多數還是繼發性失眠，繼發于各種應激事件，發生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創傷后的一些應激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發性失眠。還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關節的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 25475次

• 晚上睡覺失眠是什么原因
  如果偶爾出現晚上睡覺失眠，可能是與日常的生活壓力過大、過度興奮或者是睡覺之前喝興奮的飲品，比如濃茶或者濃咖啡所導致的，就不要過于擔心。如果是經常的晚上出現失眠，是屬于神經功能紊亂，導致神經功能紊亂的主要病因是與日常的生活習慣有很大的關系，過度勞累、精神緊張、壓力過大、長期的抽煙、喝酒，就會出現神經功能紊亂這種疾病。可以口服谷維素來促進睡眠，最好要服用安神補腦液來進行治療。在日常的生活里要保證有良好的生活習慣和飲食習慣。要少吃辛辣、刺激性的食物，要戒煙、戒酒，要多吃豆制品類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，是可以有效改善睡眠的，也要保證心情樂觀，避免精神壓力過大，要有適當的體育鍛煉，都是可以有效改善睡眠的。
  語音時長 1:28”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-14 4519次

• 失眠是什么原因？
  引起失眠的原因比較多，常見于情志失常，多因平時情緒比較急躁，肝郁氣滯，肝失條達，氣郁化火，上擾心神引起的失眠現象,亦可以見于過度憂思，傷及心脾，造成營血虧虛，不能上奉于心，而致使心神不安引起的失眠現象；亦可以見于受過驚嚇，導致心虛膽怯，神魄不安而造成的失眠現象；亦可以見于平時飲食不規律，暴飲暴食，多食辛辣刺激油膩性食物，有吸煙喝酒史，致使脾胃生熱，痰熱上擾引起的失眠現象。亦可以見于年老體虛的患者，造成心血不足，心失所養，心神不安引起的失眠現象；亦可以見于因房事過度陰液耗損，上不能奉于心，心火亢盛，而下不能交于腎而引起的心神不寧的現象。
  語音時長 01:15”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-14 1659次

• 失眠是什么原因
  失眠是由于情志、飲食內傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1801次

• 睡覺磨牙是什么原因
  病情分析：磨牙病因很多，最多見的是精神壓力問題 ，還有寄生蟲，牙齒接觸不良，維生素缺乏等等。建議放松心情，不要熬夜，然后去口腔科檢查下咬合關系，最好做個磨牙墊保護牙齒，對磨牙也有干擾作用的。意見建議：患者在睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等，多吃些含維生素豐富的食物，如蘋果、檸檬、梨、等等。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-11-22 2701次

• 晚上睡覺全身燥熱失眠是什么原因
  引起晚上睡覺全身燥熱、失眠的原因通常是神經衰弱、腎氣不足以及肝火旺盛等。1、神經衰弱，如果患者的工作以及生活壓力太大，就容易導致神經衰弱的情況出現，就可以導致晚上睡覺全身燥熱、失眠的情況。患者可以在醫生的指導下服用甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行治療。2、腎氣不足，如果患者長期手淫或長期熬夜，就容易導致
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-21 7092次

• 晚上睡覺全身燥熱失眠是什么原因
  晚上睡覺時感到全身燥熱并伴隨失眠，可能由多種因素引起。常見的幾種原因包括神經衰弱、腎氣不足、肝火旺盛以及陰虛火旺等身體狀況。首先，神經衰弱可能是一個重要原因，在快節奏的現代生活中，工作和生活的巨大壓力可能導致神經系統功能紊亂，進而引發晚間燥
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-06 0次