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醫生主講實錄

腦出血以后在飲食上確實是需要注意的,有一些不當的飲食容易誘發腦出血的復發。在飲食上要以清淡飲食為主,可以多吃一些青菜和水果,多吃一些富含維生素c的食物,這些能夠保護腦血管,預防的血管的損傷和再次破裂。

飲食中還要注意避免吃油膩的食物,不要吃高膽固醇的食物,也不要吃辛辣和生冷刺激性食物,不要飲酒和吸煙,另外可以多喝點水,多喝一點清茶,這樣也能夠預防腦出血。

而同時腦出血的主要病因是高血壓,所以如果有血壓高飲食中要避免吃過咸的食物,否則容易誘發血壓的波動。

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