?脊柱炎為血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的一種多見(jiàn)于青壯年男性，多以腰部背部頸部或者髖部疼痛為首要目標(biāo)。病程遷延重者出現(xiàn)了是頸腰椎疼痛，甚至還會(huì)出現(xiàn)椎體后凸或者側(cè)彎曲畸形，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。本病診斷后，除本服用的消炎止痛藥，控制病情等因要外，肢體關(guān)節(jié)功能鍛煉是非常重要的。
而且屬于治療的一方面。我們?cè)谂R床上發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的患者對(duì)于功能鍛煉存在著誤區(qū)，有人認(rèn)為本病活動(dòng)，椎體關(guān)節(jié)疼痛，所以應(yīng)該減少活動(dòng)，有臥床為主；有的人認(rèn)為每天堅(jiān)持快走的鍛煉，這兩種觀點(diǎn)就是錯(cuò)誤的，前者會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)浗M織黏連，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，甚至長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致肢體肌肉萎縮脊柱畸形，后果嚴(yán)重。而對(duì)于本命患者來(lái)講進(jìn)行不負(fù)重狀態(tài)的椎體關(guān)節(jié)功能鍛煉才是有效的鍛煉方法。
另外，保持日?；顒?dòng)中的動(dòng)臥訓(xùn)練和良好的站姿，坐姿，避免駝背的姿勢(shì)。睡臥硬板，避免高枕。訓(xùn)練胸式呼吸平臥位為主，睡眠是經(jīng)常的變換姿勢(shì)等都是非常重要的。
