消化不良是可以吃蒸蘋果的,一般消化不良多見于是胃炎引起的表現,因為黏膜損傷導致食物消化不良出現腹脹。
蘋果如果煮熟以后再吃是可以的,因為比較軟爛又不會涼,對胃是非常有好處的,雖然在煮熟的過程中維生素有可能會破壞減少。
吃煮熟的蘋果對膽汁反流性胃炎是非常有益的,容易消化。平時不要吃酸辣,堅硬,油膩,辛辣,刺激性的食物,要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料。
平時要規律飲食,一日三餐要定時定量,避免暴飲暴食,吃完飯以后可以適當的鍛煉一下身體,能夠加快胃腸的蠕動。
消化不良是可以吃蒸蘋果的,一般消化不良多見于是胃炎引起的表現,因為黏膜損傷導致食物消化不良出現腹脹。
蘋果如果煮熟以后再吃是可以的,因為比較軟爛又不會涼,對胃是非常有好處的,雖然在煮熟的過程中維生素有可能會破壞減少。
吃煮熟的蘋果對膽汁反流性胃炎是非常有益的,容易消化。平時不要吃酸辣,堅硬,油膩,辛辣,刺激性的食物,要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料。
平時要規律飲食,一日三餐要定時定量,避免暴飲暴食,吃完飯以后可以適當的鍛煉一下身體,能夠加快胃腸的蠕動。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測