低血糖怎么補

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醫生主講實錄

低血糖患者應該均衡飲食,想要杜絕低血糖的出現就要坐在做到在飲食上平衡,每天最少包含50%到60%的碳水化合物,同時也要包含一些糙米種子,谷類,酸乳,瘦肉,蔬菜和魚類等。

低血糖患者少食多餐,與低血糖患者,一般來說每天吃六到八頓,也可以在睡覺前吃一些甜點,或者零食對預防低血糖有很大的幫助。

另外注意吃食物一定要換花樣,不能長時間只吃一種食物,因為過敏癥也會引起低血糖或加重低血糖病病情。

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