喝飲料是不會導致高血壓的,但是喝飲料可能會導致血壓有升高的現象,因為很多飲料當中含糖或者是含鈉的成分比較高,不建議高血壓患者喝過多的飲料。
建議高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,最好每日控制在五到六克左右。也要少吃動物的內臟、魚籽、蛋黃、肥肉等,這些膽固醇的含量比較高。
喝飲料是不會導致高血壓的,但是喝飲料可能會導致血壓有升高的現象,因為很多飲料當中含糖或者是含鈉的成分比較高,不建議高血壓患者喝過多的飲料。
建議高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,最好每日控制在五到六克左右。也要少吃動物的內臟、魚籽、蛋黃、肥肉等,這些膽固醇的含量比較高。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測