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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 28145次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 52475次

• 懷孕血糖高吃什么可以降血糖
  由于五谷雜糧原本就是低熱量食物，再加上這些粗糧的量類分解緩慢，不會造成血糖大幅度的波動，非常適合高血糖患者或糖尿病患者。這類食物以蕎麥，燕麥，小米，玉米，綠豆，黑豆，豆腐，黃豆，豆腐皮為主。血糖高的孕婦還可以多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低既可做蔬菜又可做水果可以吃。另外缺鈣能促使孕婦血糖高病情加重，因此要多吃含鈣的食物，如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
  語音時長 1:09”
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-10-15 35023次

• 孕期血糖高吃什么可以降血糖
  1、蘆薈，單獨食用或與抗高血糖藥格列本脲配合使用降血糖效果良好。2、人參，可幫助降低餐后血糖水平，可改善二型糖尿病患者血糖水平。3、苦瓜，苦瓜當中含有縮氨酸和生物堿，具有降低血糖的作用，糖尿病患者是可以經常吃苦瓜的。4、肉桂，多項實驗研究表明，肉桂可以增強胰島素的作用。5、魚油，孕期血糖高的患者可以補充魚油，有助于改善葡萄糖耐受高甘油三酯和膽固醇水平。6、洋蔥，洋蔥當中的活性成分可以阻止肝細胞破壞胰島，從而促進，胰腺細胞生成胰島素，研究發現，孕期血糖高吃洋蔥可以降低血糖水平。
  語音時長 1:23”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 3271次

• 懷孕血糖高吃什么可以降血糖
  由于五谷雜糧原本就是低熱量食物，再加上這些粗糧的量類分解緩慢，不會造成血糖大幅度的波動，非常適合高血糖患者或糖尿病患者。這類食物以蕎麥，燕麥，小米，玉米，綠豆，黑豆，豆腐，黃豆，豆腐皮為主。血糖高的孕婦還可以多吃含糖低的蔬菜（如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子）。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-29 2501次

• 孕婦血糖高吃什么降血糖
  孕婦血糖高建議在主食方面盡量選擇升糖指數較低的食物，例如燕麥片，玉米面兒等等，有利于降低血糖。嚴格限制蜂蜜，糖漿，麥芽糖等含糖量高的甜品。多吃一些綠色蔬菜，水果方面可以選擇獼猴桃，柚子，橙子，草莓，桃子等等都具有輔助降糖作用。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2018-11-13 3803次

• 血糖高吃什么降血糖
  并不存在降血糖的食物，血糖高的患者一般可以吃藥物降血糖，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、米格列醇片、達格列凈片等，應用藥物時需遵醫囑，如有不適癥狀，建議及時就醫治療。1、阿卡波糖片：如果血糖升高的情況比較嚴重，可在醫生指導下服用
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-27 0次

• 血糖高吃什么降血糖？答案來了
  血糖高是現代人常見的健康問題之一，如果不加以控制，長期發展會導致多系統的損害，嚴重影響生活質量，吃什么能夠降血糖呢？首先，需要明確一點，血糖高可以在醫生指導下吃降糖藥控制血糖，食物通常沒有降血糖的作用，常見的藥物如下：1、鹽酸二甲雙胍片：主要成分是鹽酸二甲雙胍，是通過增加胰島素的敏感性、減輕體重來降
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-11-15 0次