年輕人首選什么降壓藥

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醫生主講實錄

年輕人高血壓一般都是原發性,像原發性高血壓一般平時要多注意休息,低鹽、低脂的飲食。主要是用一些利尿劑或者是β受體阻滯劑、鈣拮抗劑等一些藥物進行降壓。最好是在醫師的指導下進行用藥,不要盲目的服用藥物。

最主要的就是平時一定要注意作息規律,不要熬夜。還有就是盡量的多吃一些容易消化的食物,減少刺激性食物的攝入,還有就是不要吃過于油膩,還有含膽固醇比較高的食物。

平常多吃蔬菜和水果,像芹菜、海帶、紫菜這些都能夠起到降壓的輔助治療的療效,還有水果,像蘋果、山楂、獼猴桃、火龍果這些都比較適合。

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