血脂高如何降下來

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醫生主講實錄

血脂高首先是通過藥物降低血脂,其次要通過長期的食物合理的攝入保持血脂的穩定。還可以通過運動降低部分的血脂,一般中心型肥胖者更容易發生高脂血癥,肥胖的患者體重減輕以后,血脂紊亂的情況也可以恢復正常。

體育運動不但可以增強心肺功能,改善胰島素抵抗。還可以減輕體重,降低甘油三酯,升高高密度脂蛋白的水平。如果是甘油三酯升高為主,藥物選擇以貝特類為主。如果是膽固醇升高為主,藥物的選擇以他汀類藥為主。

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