慢性胃炎吃米飯好不好

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醫生主講實錄

第一,一般面食軟易消化,對胃是好的,米飯只要不是煮的太硬的話也不要緊,有胃炎的主要是要少吃辛辣刺激的食物。不要飲酒,米飯和面條都可以吃,只要營養均衡就可以。

第二,有胃炎的病人最好吃面食,面食屬于堿性,而且容易消化,不會造成胃部負擔。米飯屬于酸性且不易消化,對胃不好的人來講盡量少吃,有胃炎平時飲食上注意不要暴飲暴食,吃飯要有規律,多吃些小米、南瓜、山藥、芋頭等養胃食物。

第三,患有胃炎的人在飲食上應當要多吃具有養胃功效的食物,面食類食物比較養胃可以多吃。在平時的飲食中可以多吃小米粥、牛奶等。避免食用辛辣刺激的食物,避免食用堅硬難消化的食物。注意胡亂使用藥物不僅會使慢性胃炎情況繼續加重,而且因藥物只是治標不治本,長期服用副作用就會明顯超過正效應,慢性胃炎則更會有機會演化成深一層的胃病,所以一定要小心對待。

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