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• 帕金森病怎么鍛煉

  帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運(yùn)動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當(dāng)鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓(xùn)練，目的是在于增強(qiáng)肌肉的力量，增強(qiáng)平衡的功能，以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個的訓(xùn)練，都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題，如慌張步態(tài)啟動困難，需要患者做步態(tài)的訓(xùn)練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓(xùn)練和改善作用。

  

  01:38
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-09-21 2018次

• 帕金森患者如何進(jìn)行語言訓(xùn)練

  帕金森病，在中到晚期會出現(xiàn)明顯的特點(diǎn)，就是說話聲音非常低，這就是帕金森病的語言。當(dāng)然除了語言說話低以外，患者還會出現(xiàn)吃飯的時候，發(fā)生嗆咳，或者是嚼的東西咽不下去，或者出現(xiàn)明顯的流口水，其實也和帕金森病的機(jī)制相關(guān)。因為我們都知道患者的僵硬，這就是我們口咽部，面部肌肉僵直以后造成的。我們?nèi)绾尾拍苠憻掃@一類呢，要多做一些，比如鼓腮、唱歌、大聲朗讀，來鍛煉這一類的肌群，可以使語言的運(yùn)動功，能得到改善，從而使癥狀得到一些改善。

  

  01:16
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 3750次

• 帕金森如何鍛煉
  帕金森的老年患者應(yīng)該如何進(jìn)行鍛煉，大致分為以下幾個方面：第一，帕金森的患者往往會出現(xiàn)手抖以及身體不協(xié)調(diào)的，這樣的情況。而在鍛煉方面，應(yīng)該在家屬的幫助下進(jìn)行一些手功能的訓(xùn)練，或者是言語的訓(xùn)練以及其他一些肢體功能的訓(xùn)練。第二，對于帕金森患者應(yīng)該進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動，比如慢走或者是一些有益于身心健康的運(yùn)動，包括一些中醫(yī)的運(yùn)動也是可以的，其中包括太極拳，五禽戲以及八段錦等。第三，對于帕金森患者，在運(yùn)動方面應(yīng)該根據(jù)自身的情況而定。而對于輕微的帕金森患者，可以微量的進(jìn)行運(yùn)動。而嚴(yán)重患者不能夠運(yùn)動時，可以借助一些儀器，包括一些能夠促進(jìn)肢體功能鍛煉的儀器，然后選擇一些合適的方法進(jìn)行小強(qiáng)度的鍛煉。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，對于帕金森的鍛煉要結(jié)合人力和一些機(jī)器以及自身的條件進(jìn)行綜合的分析，選擇最適合自己的方法。
  語音時長 01:44”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-08-12 3905次

• 帕金森患者怎么鍛煉
  第1點(diǎn)，一定要進(jìn)行平衡功能的鍛煉，因為帕金森病患者很多存在平衡障礙，是容易出現(xiàn)跌倒的。平衡功能的鍛煉可以去打打太極拳，練練八段錦，在他人的幫助下爬樓梯、下樓梯都是不錯的選擇。但是一定要注意密切看護(hù)，防止出現(xiàn)跌倒的。第2點(diǎn)，患者去進(jìn)行慢跑，快走，也是比較好的鍛煉方式的。除此之外，也建議這些患者可以跳一下廣場舞，也能起到不錯的鍛煉的。做一些精細(xì)活動的訓(xùn)練，比如用筷子去夾豆子，也能夠緩解運(yùn)動遲緩，延緩疾病的進(jìn)展的。在鍛煉過程當(dāng)中，一定要注意防止出現(xiàn)意外，防止跌倒。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-04 1795次

• 帕金森患者如何鍛煉
  可以進(jìn)行面部肌肉的鍛煉，例如皺眉動作，用力睜閉眼，鼓腮鍛煉，進(jìn)行吹哨動作，還能對著鏡子，讓面部表現(xiàn)出微笑、撅嘴等表情。也可以進(jìn)行腹部呼吸放松全身的肌肉，反復(fù)練習(xí)，達(dá)5～15分鐘。具體的動作要領(lǐng)需要按照醫(yī)生要求來。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1802次

• 帕金森患者怎么鍛煉
  病情分析：帕金森病患者建議進(jìn)行平衡功能的訓(xùn)練，平時可以打八段錦、打太極拳，對患者有一定的好處。另外，平時可以進(jìn)行散步或者是慢跑，也是有一定的幫助。意見建議：建議帕金森病患者也要進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，不要過于的焦慮、抑郁，要在醫(yī)生的建議下服用治療帕金森病的藥物。比如老年患者可以服用左旋多巴之類的藥物治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 801次

• 帕金森病患者如何做康復(fù)鍛煉
  第一，帕金森病的患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，首先要進(jìn)行平衡功能的訓(xùn)練，比如平時去打太極拳、打八段錦都是非常好的選擇，能夠鍛煉患者的平衡功能，鍛煉患者的肢體協(xié)調(diào)功能。第二，如果條件允許，患者可以在康復(fù)醫(yī)生和家屬的陪同下，進(jìn)行一些爬樓梯、下樓梯的訓(xùn)練，注意樓梯不要太高，一定要密切的看好患者，避免出現(xiàn)跌倒。通過這種
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 255次

• 帕金森病患者有哪些鍛煉方法
  運(yùn)動療法對帕金森病癥狀的改善乃至對延緩病程的進(jìn)展可能都有一定的幫助，帕金森病患者多存在步態(tài)障礙、姿勢平衡障礙、語言或吞咽障礙等，可以根據(jù)不同的行動障礙進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)或運(yùn)動訓(xùn)練。如健身操、太極拳、慢跑等運(yùn)動；進(jìn)行語言障礙訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、姿勢平
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次