紅豆高血壓可以吃嗎

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醫生主講實錄

紅豆,高血壓可以吃的。紅豆有以下的作用:利尿通便,并且有個美容、減肥、清熱、消腫、解毒、降血壓、催乳、健脾、益胃、抗癌的功效。

紅豆對利尿通便有很好的效果。

第一,紅豆內還有大量的鉀,還有一定的皂角干,可以促進我們人體內的腸道蠕動,具有良好的利尿通便作用,并能夠解酒消毒,對腎臟和心臟病以及血壓升高的患者有一定的益處。

第二,紅豆內還有大量的葉酸食物,對產婦有一定的催乳作用。

第三,紅豆也可以有一定的改善貧血作用。

所以高血壓患者是可以吃紅豆的。

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