治療高血壓的枕頭

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醫生主講實錄

中醫認為頭涼腳熱是身體健康的原則,特別是肝陽偏亢的高血壓患者頭熱的問題比較嚴重,因此易出現頭暈、頭痛、失眠的現象,降壓枕頭會用具有降壓作用的藥材,每晚枕著這些枕頭睡覺可以達到調理氣血,減除煩惱的作用。治療高血壓的枕頭比較多,有以下幾種:

蕎麥枕,蕎麥殼味甘性寒,做于枕頭可明目安神,幫助改善睡眠,蕎麥柔軟舒適,清涼爽快,對頭部和臉部有一定按摩作用,老少佳宜,蕎麥殼比較有滑潤,有種流動感,枕頭的形狀會隨著頭位置動而改變,睡上去很舒服。蕎麥枕冬暖夏涼,有清熱解毒、降血壓的作用,對失眠多夢、頭暈耳鳴、偏頭痛、頸椎病有一定的治療。

還有茶葉枕,收集喝剩的茶葉,綠茶、烏龍茶最佳,曬干制成藥枕,具有平肝降火、清腦明目的作用,適合肝陽上亢型高血壓。

薰衣草枕,薰衣草屬于藥枕的一種,散發特殊氣味,有安神調節睡眠的功效,適合白天工作壓力大,晚上容易失眠的人群,尤其適合春季使用。因為春季發生肝陽上亢,該枕有平肝去火的作用,若用后常打噴嚏或者皮膚瘙癢就不用。

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