為你推薦

• 高血壓的血壓標準

  高血壓是眾所周知的疾病，有些人只知道高血壓的表現癥狀，可能不知道高血壓的血壓標準是什么，一起來看一下。高血壓是在靜息狀態下動脈收縮壓大于等于140mmHg，和（或）舒張壓大于等于90mmHg。患者測量一次后，休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓值都大于等于140/90mmHg，可以診斷為高血壓。高血壓患者血壓值比常人高，血壓大幅度升高會使人引起不適感，導致腦供血不足、缺氧、頭暈、頭痛、疲勞、心悸、心慌、頸項板緊等癥狀，長期的高血壓還常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。高血壓現在來講是一種不可徹底治愈的疾病，但是可以通過服用藥物控制病情，醫生給患者用藥宜選用降壓效果明顯，降壓作用平穩，病人易于掌握，使用方便的口服降壓藥，如臨床中常用的鈣離子拮抗劑類的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）等等，不同病期要在醫生指導下選用不同的降壓藥物治療。對于高血壓患者，平時應心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫囑服藥，積極治療。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

  02:19
  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 14432次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5104次

• 年紀輕輕的高血壓
  年輕人得高血壓，一般主要還是由于生活飲食不規律、不恰當、熬夜喝酒等不良的習慣所導致。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，一定要找清病因進行對癥性的治療。原發性高血壓與遺傳環境、肥胖、不良的飲食、運動過少等因素都是有關系的。繼發性高血壓包括內分泌系統、泌尿系統等系統的疾病所導致，建議一定要經過多次檢查血壓，全面檢查明確診斷后，再進行相關的治療。
  語音時長 1:08”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 6971次

• 年紀輕輕就腰肌勞損怎么辦
  對于年輕人出現的腰部肌肉勞損，多是由于腰部肌肉外傷以后，治療不徹底，或者是長時間的反復彎腰活動，以及經常性的熬夜所引發的。所以在出現年輕人腰部肌肉勞損以后，平時一定要注意避免長時間的彎腰活動，并且在腰部外傷以后一定要治療徹底。并且在出現癥狀以后，可以行腰部的牽引，理療，針灸，推拿的治療來解除肌肉的痙攣，并且促進腰部肌肉水腫的吸收和消退，從而緩解腰肌勞損的癥狀。并且癥狀減輕以后，平時一定要加強腰背部肌肉力量的鍛煉，來防止腰部肌肉勞損癥狀的復發，并且能夠很好的緩解腰部勞損的臨床癥狀。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-06 2530次

• 年紀輕輕就腰肌勞損怎么辦
  病情分析：腰肌勞損多是由于長期不良姿勢，導致腰部肌肉有慢性的損傷，年輕人由于長時間的伏案工作，或者是長時間看電腦，手機，彎腰負重工作等等造成.首先應該加強休息，癥狀明顯的應該積極的配合治療，通過外貼膏藥，局部理療、烤電等辦法緩解癥狀。意見建議：患有腰肌勞損的年輕人，平時一定要加強自我保健，不能長時間的彎腰負重活動，注意腰部的保暖，也不要做劇烈的運動，避免癥狀反復發作，加重病情。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2020-10-20 1702次

• 年紀輕輕洗碗就腰痛怎么辦
  病情分析：這種情況下的疼痛，一定要端正腰部姿勢，定時改變姿勢尤其治愈，避免彎腰負重，積極的使用消炎鎮痛藥物對癥治療，避免受涼加強保暖。意見建議：建議還要適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法以及小燕飛等等。如果不能夠有效的改善，需要積極的完善腰椎磁共振檢查，進行明確。注意休息，保證充足的睡眠時間，提高自身的機體免疫力。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-26 3903次

• 為什么年紀輕輕就有高血壓
  年紀輕輕就有高血壓可能是遺傳因素、不良的生活習慣導致的，可以通過服用藥物的方式進行治療。1、遺傳因素：如果父母雙方患有高血壓，孩子患病的幾率比較高，所以年紀輕輕就有高血壓。2、不良的生活習慣：如果患者長時間熬夜，每天的睡眠時間達不到6~8小時左右，會增加患有高血壓的幾率，如果在經常吃一些高脂肪的食物
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-28 163次

• 女生年紀輕輕為啥會氣虛
  在臨床上，氣虛主要包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛等諸證，而女生年紀輕輕會氣虛考慮多數情況下與身體素質差、久病、勞累、飲食因素等有關，建議及時就診，在醫生的指導下進行相應的治療。1、身體素質差：患者天生或生長過程中營養不良導致身體素質低下，氣血得不到養護就會導致氣虛。2、久病：長期慢性病、疾病治療
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-12 937次