褪黑素是不能去黑眼圈的。
褪黑素的作用有改善睡眠、祛斑、美白、抗衰老、調節免疫等。
大多數人都經歷過在幾個晚上不睡覺后，皮膚蠟黃，眼睛浮腫，但是證明長期睡眠不足可導致皮膚出現皺紋，還會帶來黑眼圈。
沒有獲得充分的睡眠時，身體會釋放出更多的應激激素，皮質醇。過量的皮質醇會分解皮膚中的膠原蛋白，而這種蛋白質可保持皮膚光滑而有彈性，深度睡眠可修復皮膚組織。
褪黑素，最主要的作用是改善睡眠。
褪黑素去黑眼圈
王輝主治醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 眼科
2018-10-24 17242次
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怎么去黑眼圈首先黑眼圈的成因，主要有這么幾種：第一，主要原因就是光老化，就是現在電子產品越來越多，手機、電腦屏幕都會有輻射，輻射就會容易讓眼周的組織干燥，干燥了以后血管就會血運比較變差，然后逐漸這個地方的質地就變差，皮膚變薄然后出現黑眼圈。第二，就是休息不好，休息不好了以后，局部的靜脈擴張，所以就顯得有黑眼圈。第三，就是本身皮膚比較薄，皮下組織比較少，而且通過皮膚就可以透到深部的，肌肉組織就會出現黑眼圈。針對不同成因的黑眼圈，有不同的處理辦法，需要的朋友可以到正規的醫院來找醫生，來進行咨詢，來進行改善。
01:18
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2019-02-12 53748次
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怎樣去黑眼圈眼袋對于眼圈、眼袋，一般可以通過手術的方法來去除。通常有眼袋的下瞼，可能會同時存在黑眼圈的問題，這個類型稱之為結構性的黑眼圈，可以通過手術的方法把眼袋去除，從而矯正黑眼圈。去除眼袋的方法主要有兩類，一類是內路去眼袋，在結膜側開一個1cm左右的口子，將眼袋內部的內、中、外三團脂肪，根據脂肪的含量進行去除。一類是外路去眼袋，手術時切口沿下瞼睫毛下緣至外眥溝，經切口分離后切除膨出的眼袋脂肪。同時拉緊下瞼皮膚，切除多余的下瞼皮膚。如果是非眼袋引起的黑眼圈，像血管性的黑眼圈，可以通過激光的手段或者是通過注射填充的方法，改善眼周的循環或者是增加眼部皮膚的厚度，來去除黑眼圈。
01:46
丁金萍
主治醫師北京醫院
2021-09-13 2166次
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如何去黑眼圈可以使用熱毛巾敷眼，這個方法是最常用的方法，每天早上起來如果發現黑眼圈的話可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈會得到明顯的緩解。也可以用黃瓜片敷眼，平時的時候家里常備幾根黃瓜可以用來敷眼。把黃瓜洗干凈以后切片，建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣的會比較服帖，敷到眼睛和臉部的時候不容易掉下來。可以給眼部做按摩，早上起來做一下眼部的按摩的是非常好的，五分鐘就可以。也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，然后切片，切的時候要切得比較薄，眼部的吸收才能好，黑眼圈也可以得到有效的緩解。土豆一定要選擇新鮮的，沒有發芽的土豆。蘋果片也可以用來敷眼，蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果后切片，切好以后放到眼睛上面十分鐘之后就可以了。語音時長 1:38”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-18 56815次
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怎么去黑眼圈如果想有效的去除黑眼圈，就需要去除引起黑眼圈的致病因素，同時最好還是局部進行眼睛的熱敷，促進眼部的血液循環。這對于去除黑眼圈也是有效果的，也可以用土豆片或者是黃瓜片敷眼睛，這個也能夠增加眼睛的濕潤度。當然，如果黑眼圈非常的嚴重，往往是需要用激光的方法去除黑眼圈。平時一定要注意養成良好的用眼習慣和用眼衛生，一定要少看手機、電腦，注意休息，最好多進行戶外活動，平時的時候可以進行眼部的按摩，促進局部的血液循環。黑眼圈之所以會形成，就是由于眼瞼皮膚下的血管內的血液流速減緩，色素沉著導致的，所以說平時的時候增加眼部的按摩還是非常有必要的。一定要少吃一些過度油膩或者是辛辣刺激的東西。語音時長 01:10”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2020-03-16 5028次
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褪黑素可以改善黑眼圈嗎褪黑素一般能夠改善黑眼圈。使用含有褪黑素的護膚品，能夠增加局部血液循環，可以改善皮膚的新陳代謝，有效去除黑眼圈，但是效果比較緩慢，想要快速改善黑眼圈，可以通過激光手術的方式進行。激光手術利用瞬間爆發的能量作用于黑眼圈的部位，有效分解黑色素，改善黑眼圈的同時還可以美白肌膚，改善面部皺紋，而且恢復比較快。
徐彥春
副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院
2022-03-25 1403次
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褪黑素可以改善黑眼圈嗎褪黑素通常是可以改善黑眼圈的。黑眼圈通常是由于色素沉著引起的，使用褪黑色素的產品能夠促進局部的血液循環和皮膚的代謝，從而消除黑眼圈，但是效果不是特別的明顯，如果想要盡快消除黑眼圈還可以通過激光的方式進行祛除黑眼圈，治療效果比較好，而且副作用比較低。去除黑眼圈以后要做好局部的護理，不可以長時間的接觸太陽光，而且還不可以吃辛辣刺激性食物。
劉毅
住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院
2022-03-25 1604次
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褪黑素去黑眼圈褪黑素是不能去黑眼圈的。褪黑素的作用有改善睡眠、祛斑、美白、抗衰老、調節免疫等。大多數人都經歷過在幾個晚上不睡覺后，皮膚蠟黃，眼睛浮腫，但是證明長期睡眠不足可導致皮膚出現皺紋，還會帶來黑眼圈。沒有獲得充分的睡眠時，身體會釋放出更多的應激激素，皮質醇。過量的皮質醇會分解皮膚中的膠原蛋白，而這種蛋白質可
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-24 502次
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怎么去黑眼圈黑眼圈一般可通過眼部按摩、飲食調理、涂抹眼霜、外用藥物、物理治療等方式去除，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、眼部按摩：如果出現了黑眼圈的情況，可以使用無名指指腹輕輕按摩眼周，從內眼角向外眼角，沿著眼眶骨進行打圈按摩，可促進眼周血液循環
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-10-12 0次
