妙手醫生精選

產后風--月子病腳后跟疼的原因

00:00
1:50

醫生主講實錄

一、沒有適量的運動可能會引發月子病腳后跟疼。很多女性在月子期間都很少進行運動,雙腳不下地運動,腳跟脂肪墊會出現退化,等到下地行走的時候脂肪墊無法承受體重壓力以及行走的振動,雙腳出現脂肪墊水腫和充血等。

二、鞋子碼數不合也會導致腳后跟疼,很多孕婦在懷孕的時候體重增加,腳也會變大,甚至還會出現水腫。但是如果沒有給自己換一雙大點的鞋子就有可能會導致腳后跟疼。還有可能是不注意保暖腳引起的,穿拖鞋或赤腳穿涼鞋等,沒有做好保暖會遭受風寒侵襲,導致腳部血液循環受阻,腳后跟疼痛。

三、還有一個重要的原因可能是缺鈣,很多女性在坐月子的時候都會忽略了補鈣,身體缺鈣,可以常吃鈣質豐富的食物比如排骨湯、雞湯等。

四、韌帶發炎也會導致月子病腳后跟疼,很多女性都會出現韌帶發炎的現象,月子期間休息不充足或懷孕期間體重增加,做過粗重的家務活等,都會因為反復牽拉摩擦使得韌帶和骨骼結合位置發炎,腳后跟出現疼痛。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 女人与禽牲交少妇| 亚洲精品无码久久久久秋霞| 国产精品免费_区二区三区观看| 我想看一级毛片| 欧美性猛交xxxx乱大交| 精品少妇一区二区三区视频| 久草视频免费在线| 97人妻人人揉人人躁人人| 中文字幕在线观看亚洲日韩| 亚洲一区第一页| 亚洲精品自产拍在线观看| 尾野真知子番号| 明星换脸高清一区二区| 波多野结衣教师在线| 老师办公室被吃奶好爽在线观看| 中国大陆高清aⅴ毛片| 久别的草原电视剧免费观看| 亚洲欧美另类视频| 免费人成激情视频在线观看冫| 国产三香港三韩国三级不卡| 国产欧美亚洲专区第一页| 小少呦萝粉国产| 日本福利视频一区| 欧美性高清在线视频| 色多多视频在线| a级黄色毛片视频| 丝袜捆绑调教视频免费区| 久久最新免费视频| 亚洲国产av一区二区三区丶| 亚洲视频在线不卡| 免费网站看v片在线成人国产系列 免费网站看v片在线香蕉 | 亚洲午夜久久久久久尤物| 亚洲资源最新版在线观看| 啊灬啊灬啊灬快灬深用力| 国产大秀视频在线一区二区| 国产第一页亚洲| 国产精品视频二区不卡| 天天狠狠色噜噜| 女班长的放荡日记高h| 妖精动漫在线观看| 成人h在线播放|