腦供血不足怎樣調(diào)理好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦供血不足患者的調(diào)理方法,首先應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)全身血液循環(huán),改善腦供血不足的有效方法,比如散步,慢跑,打太極拳等,其次可采用中醫(yī)藥治療,辯證為腎虛血瘀痰濕等證型而采用不同的中藥進(jìn)行調(diào)理,可收到滿意的效果,另外服用脈通,銀杏葉片,養(yǎng)血清腦顆粒等藥也有一定的輔助作用。

其次很多高脂血癥是吃出來的,因此要有針對(duì)性的吃,如控制高脂肪,高熱量食物的攝取,多吃粗糧,蔬菜和水果,戒煙限酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),限制膽固醇的攝入,減少脂肪的攝入量,忌食含膽固醇高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,魚子,魷魚等。

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