考慮這種情況跟精神心理因素導致的植物神經受累有一定的關系的,所以要調整好心態、放松心情,適當的運動、鍛煉身體,要在規定作息時間內作息、不要熬夜,早睡早起,保證夜間睡眠質量,每晚睡前可以服用勞拉西泮一片,積極的改善睡眠質量,如果說上述的方案效果仍不理想,建議可以完善精神心理表的測查,客觀評估是不是有焦慮癥狀態或者抑郁狀態所致的軀體不適癥狀。
如果測量表顯示有異常,就需要抗精神心理方面的治療,這個癥狀才能夠更好地逐漸緩解,如果說是有焦慮狀態,我們就需要進行抗焦慮治療,常用的抗焦慮治療是有黛力新、帕羅西汀、鹽酸舍曲林、草酸艾司西酞普蘭等等,當然也建議看一下精神心理科的專科醫生,指導進一步的治療,治療藥物一般起效是比較慢的,服用時間比較長,所以說見效的時間也是比較長的。