墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品，值得一提的是，墨魚是女性一種頗為理想的保健食品，一生不論經(jīng)孕、產(chǎn)、乳各期食用墨魚，皆為有益。
墨魚對于緩解孕期水腫也有幫助，不僅如此，孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功效，能養(yǎng)血、明目通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、催乳等，不過孕婦吃墨魚魚要適量，以免造成消化不良。
中醫(yī)認為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食欲不振、水腫、胃痛等患者的食療佳品。
懷孕吃什么魚寶寶聰明
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-11-01 8000次
為你推薦
-
痛風適合吃什么魚咱們有病友問到，痛風的病人可以吃哪些魚。關(guān)于痛風的飲食，我們回答過很多次，痛風的飲食分為低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的飲食，我們的淡水魚類，大部分都屬于這種，叫中等嘌呤的飲食，所謂的中等嘌呤飲食，就是我們在痛風的緩解期，就是痛風沒有發(fā)作的這些階段，是可以適當?shù)某缘摹Ｋ晕覀兊囊粋€淡水魚，在痛風沒有發(fā)作的時候，可以適當?shù)某砸恍ㄎ覀兯f的鯉魚，還有草魚都可以適當?shù)某裕窃谕达L的急性發(fā)作的時候，包括這些魚類都要盡量避免一些，因為痛風發(fā)作的時候，我們主張低嘌呤飲食，以這種面粉，雞蛋，牛奶，這一類的食物為主，這些就是這樣的。
01:18
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 83023次
-
腦出血病人吃什么魚好腦出血病人吃什么魚好，腦出血患者在魚類的飲食方面，并沒有特別的限制，一般來說，可能吃一些天然生長的海魚，它的蛋白，脂肪酸，和微量元素的含量會更豐富一些，比養(yǎng)殖的魚來說，對患者的保養(yǎng)會更加好一些，特別是一些，含有一些這個特殊的這種，氨基酸蛋白質(zhì)，還有一些微量元素，對于患者來說是比較有幫助的。
01:00
范存剛
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-12-14 12201次
-
孕期吃什么寶寶聰明在懷孕期間，如果想讓寶寶聰明，盡量的可以多吃一些富含DHA的食物，能夠促進胎兒大腦發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。例如可以多吃一些核桃，開心果，芝麻，榛子，蛋黃，雞肝，大豆營養(yǎng)價值都是比較高的，還含有豐富的腦磷脂，卵磷脂，可以補充孕期所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是在孕中期服用有助于胎兒大腦發(fā)育以及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。另外，還可以多吃一些花生，瘦肉，雞蛋，牛奶，以及各種的新鮮的蔬菜和水果，都有助于寶寶的生長發(fā)育。另外在懷孕時應(yīng)該要按時進行孕檢，可以適當?shù)难a充一些鈣劑和鐵劑。語音時長 01:09”
李燚
副主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2022-08-10 1428次
-
懷孕吃什么小孩才聰明懷孕吃葉酸或者DHA寶寶更聰明，因為懷孕早期口服葉酸能夠降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，建議產(chǎn)婦可以口服多種復(fù)合性維生素。另外可以在孕婦3個月之后口服DHA，DHA可以促進胎兒大腦和眼睛的發(fā)育，出生后會更聰明。在懷孕期間要均衡飲食，不要挑食，如果發(fā)現(xiàn)貧血，應(yīng)該及時補充鐵劑和維生素C，避免出現(xiàn)嚴重的妊娠期貧血。在懷孕期間建議多吃高蛋白的食物，比如魚、瘦肉，蛋清等等，通過口服高蛋白質(zhì)的食物能夠增加胎兒的生長。語音時長 01:19”
沙娜
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院
2022-08-05 1465次
-
懷孕吃什么孩子聰明想讓寶寶聰明，孕婦懷孕期間可以多吃能夠促進胎兒腦神經(jīng)發(fā)育的食品，如核桃和芝麻，核桃和芝麻具有補氣養(yǎng)血的功效，同時具有安胎作用，另外核桃和芝麻中含有豐富的腦磷脂、卵磷脂和DHA,可彌補孕婦脂類攝入不足的問題，而脂類是胎兒大腦發(fā)育的主要原料，一旦缺乏就會影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。因此如果孕婦吃一些核桃和芝麻，會對胎兒的腦神經(jīng)發(fā)育有幫助，另外將芝麻搗爛加上適量白糖，每日上下午用白水沖服一杯，既可增強孕婦的抵抗力，預(yù)防感冒，又可以防止未來寶寶患皮膚病。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-06 3704次
-
懷孕吃什么小孩才聰明病情分析：孕期多注意增加營養(yǎng)，多補充鈣劑，智力問題，沒法靠飲食調(diào)理的，小孩是否聰明，也有一定的遺傳性的。多喝牛奶，懷孕前三個月，服用葉酸，防止胎兒畸形。意見建議：建議孕期按時做好產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒情況，早期的nt檢查，唐氏篩查，四維彩超等，都需要檢測好。觀察好胎兒情況。飲食，生活等各方面都需要有規(guī)律。注意陰部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。
侯杰
主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院
2020-07-30 1001次
-
寶寶吃什么魚營養(yǎng)價值高通常寶寶吃鯽魚、龍利魚、三文魚營養(yǎng)價值高，可以為寶寶身體補充營養(yǎng)。鯽魚肉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和煙酸、鈣、磷、鐵等成分，并且藥用價值極高，具有和中補虛、溫胃進食、補中生氣之功效，適量食用，對寶寶身體很有好處。龍利魚屬于出肉率高、味道鮮美的優(yōu)質(zhì)海洋魚類，龍利魚其脂肪中含有不飽和脂肪酸，還含有歐米茄
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-18 1041次
-
寶寶吃什么魚營養(yǎng)價值高在嬰幼兒的飲食中，魚類是不可或缺的營養(yǎng)來源，特別是富含DHA、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的深海魚。對于寶寶來說，黃花魚、鯧魚、鱈魚等魚類具有較高的營養(yǎng)價值，是理想的食物選擇。1、黃花魚：黃花魚肉質(zhì)細嫩，營養(yǎng)豐富，特別是蒜瓣狀的肉質(zhì)無小刺，非常適合寶寶食
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-20 0次
