為你推薦

• 吃核桃真的能補腦嗎

  核桃是人們經常吃的食物之一，很多孩子上學時家里老人都會讓孩子多吃核桃，說是可以補充補充大腦，覺得核桃仁長的形狀像大腦，可以“以形補形”。當然這種說法并不嚴謹，吃核桃不能直接補腦，不過核桃中豐富的ω-3不飽和脂肪酸，對大腦的健康是非常有好處的。核桃里豐富的脂肪酸DHA，可以維持我們正常的生理功能以及神經系統細胞的生長。尤其是女性懷孕期間多吃一些核桃，對寶寶大腦的健康發育起到積極作用。

  

  01:09
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 61935次

• 懷孕幾個月寶寶開始發育大腦

  一般懷孕以后一個月左右寶寶的大腦雛形就開始發育，經過2-3個月的分化，四五個月就基本發育成熟了。在懷孕6-7個月的時候，寶寶的腦部出現褶皺，十個月腦部基本就發育完成了，所以整個孕期都是寶寶大腦發育的關鍵時期。孕期通過增加深海魚類和堅果類這些富含有DHA的食物，能夠促進寶寶的大腦發育，同時也可以適當的補充含有DHA的營養添加劑，來補充飲食中的攝入不足，從而得到健康聰明的寶寶。當然在服用這些營養素的時候，一定要注意水溫，溫度不要太高，太高會破壞營養成分。

  

  01:28
  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-10 4911次

• 寶寶吃核桃油的好處
  一、促進大腦發育。核桃油中含有豐富的亞油酸，亞麻酸，磷脂等腦功能代謝和構成神經細胞的重要物質。二、提升記憶力。突觸越發達，則信息傳遞的速度越快，人的記憶力和思維能力越好。三、有利于視力發育。DHA對視網膜光感細胞的成熟也有重要的作用，可以預防近視和改善視力，同時野生核桃油內含有維生素A，可促進眼內的光感色素的形成，能夠有效預防夜盲癥和視力減退。四、促進寶寶頭發生長，讓頭發烏黑濃密。核桃油內含有豐富的亞油酸和多種營養成分，在幫寶寶大腦發育的同時，促進頭發生長。五、潤腸通便。核桃油中的脂肪酸比例接近母乳，利于寶寶消化吸收，不會造成寶寶的腸胃負擔，其中亞油酸能夠潤腸通便，緩解便秘的情況。
  語音時長 1:35”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-17 20683次

• 核桃油怎么給寶寶吃
  平時在日常的生活當中給寶寶吃核桃油，可以往寶寶的嘴里面滴兩滴即可。也可以將核桃油在寶寶的輔食上滴上兩滴，讓寶寶食用都可以。核桃油當中含有豐富的不飽和脂肪酸，非常利于寶寶身體生長和發育。但是，家長一定要注意的是，生長到6個月以上的寶寶，可以適當的吃一些核桃油，小于6個月大的寶寶盡量避免吃核桃油。這個時期因為寶寶的月齡比較小，給寶寶吃核桃油非常容易引起消化不良，甚至引起過敏反應，反而不利于寶寶身體健康。寶寶如果能夠添加輔食的情況下，主要是以營養均衡攝入，保持良好的飲食習慣。
  語音時長 01:15”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-11-25 42280次

• 核桃油怎么給寶寶吃
  寶寶核桃油含多種天然維生素、微量元素及人體所需脂肪酸，幫助寶寶大腦神經、視覺、記憶等全面發育。食用方法非常簡單，媽媽們可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、面條、蛋羹等嬰幼兒輔食中，也可用于嬰幼兒菜肴烹調，在調餡、煲湯、蒸魚、蒸蛋等等中加入。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-04 5703次

• 核桃油能治孩子的便秘嗎
  病情分析：可以起到一定的治療作用。核桃油作為一種植物性油，它的作用效果是起到潤滑腸道黏膜，減少水的吸收，促進腸道蠕動，促進食物殘渣排泄。起到一個物理性的緩解便秘的作用，類似的植物還包括香油也可以。意見建議：治療便秘的問題需要一個采取綜合的手段，所以要從整個排便的習慣，飲食的結構方式等多方面同步進行調整治理，才能起到最佳的效果和目的。
  王輝 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-04-14 4405次

• 寶寶吃核桃油的好處
  一、促進大腦發育。核桃油中含有豐富的亞油酸，亞麻酸，磷脂等腦功能代謝和構成神經細胞的重要物質。二、提升記憶力。突觸越發達，則信息傳遞的速度越快，人的記憶力和思維能力越好。三、有利于視力發育。DHA對視網膜光感細胞的成熟也有重要的作用，可以預防近視和改善視力，同時野生核桃油內含有維生素A，可促進眼內的
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-22 700次

• 嬰兒吃核桃油的好處
  嬰兒吃核桃油的好處主要就是可以補充身體所需的營養、增加食欲。核桃油是采用核桃仁為原料壓榨而成的植物油，含有豐富的亞油酸、亞麻酸、脂肪酸等營養成分，而且不含有膽固醇，嬰兒適當的吃一些核桃油，有利于補充身體所需的營養，而且核桃油也可以起到調味的作用，有利于增加食欲。建議平時給嬰兒養成良好的飲食習慣，喂輔
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-11 597次