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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19172次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 364002次

• 糖尿病可以吃百香果不
  對于糖尿病患者來說，如果自身血糖控制的比較好，可以適當的吃一些百香果，因為百香果本身含糖量不是特別高，而且百香果中的維生素含量是比較豐富的，糖尿病患者在血糖控制比較好的情況下，適當吃一些百香果是可以的，但是要注意不要一次食用過多。另外，糖尿病患者在平時生活中也可以適當的吃一些含糖量不高的水果，比如說蘋果等，對于糖尿病患者來說，在平時生活中應當以低糖，低脂，低淀粉食物為主，這樣有利于血糖的控制。
  語音時長 01:16”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-29 1053次

• 孕婦妊娠糖尿病可以吃百香果嗎
  孕婦的妊娠期糖尿病可以吃百香果。百香果富含蛋白質、維生素、鐵、鈣和超纖維等多種對人體有益的營養物質。孕婦食用百香果可以補充各種營養成分，增加免疫力，對胎兒的生長發育也起到了促進的作用。另外對于患有便秘的孕婦會起到一定緩解的作用。每天食用百香果還有緩解嘔吐的作用。但是對于胃腸消化不好的孕婦應該少吃，否則有可能會引起腹瀉。如果妊娠期糖尿病數值比較高，建議少吃百香果。因為畢竟百香果含有一定的糖分，而且在食用百香果的時候不要放糖和蜂蜜，容易讓血糖增加的更高。糖尿病的孕婦應該增加產檢的次數，多喝溫水，適當的運動，監測血糖。如果通過飲食控制加運動，血糖結果仍不理想，建議及時給予胰島素的治療。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-10-27 15397次

• 糖尿病可以吃百香果嗎
  病情分析：糖尿病的患者也是可以適量的吃一些百香果的。百香果所含的糖分并不高。而且還含有維生素c，維生素E，含有多種微量元素，適量的吃一些可以提高免疫力，而且還能夠預防動脈粥樣硬化。所以，糖尿病的患者適量的吃一些也是非常有益的。意見建議：糖尿病的患者要避免吃含糖量較高的食物。要控制總熱量的攝入，避免吃脂肪含量較高的食物，避免吃含鹽量較高的食物，清淡飲食，均衡營養。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-02 1103次

• 腎病可以吃百香果嗎
  病情分析：腎病患者一般是可以吃百香果的，百香果是水果當中營養成分較多的水果，例如含有大量的膳食纖維，糖以及其他微量元素，對身體是有益處的，不會加重腎病病情，也不會影響腎病正常康復?；加心I病，除了可以吃百香果以外，還可以吃蘋果，橘子，梨，桃子，西紅柿以及黃瓜，苦瓜這些蔬菜，水果，同樣不會影響腎病康復。意見建議：患有腎病飲食方面盡量少吃含鈉元素較多的食物，如果腎功能不全，還應減少進食含有蛋白質的食物。對于腎結石人群而言，需要減少進食動物骨制品以及其他含鈣量較高的食物。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2023-01-15 3202次

• 糖尿病吃百香果影響血糖嗎
  糖尿病患者少量吃百香果一般不影響血糖，但是過量吃百香果有可能影響血糖。百香果是日常生活中比較常見的一種食物，具有比較高的營養價值，糖尿病患者如果能夠少量吃百香果，可以幫助身體補充膳食纖維、維生素等多種營養物質，雖然百香果含有一定的糖分，但是含糖量并不高，升糖指數也不高，所以少量吃的情況下一般不會對血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-02-14 0次

• 早餐可以吃百香果嗎
  早餐通常不可以吃百香果，容易對患者的身體健康造成不利的影響。百香果是一種酸甜可口的水果，富含人體所需要的氨基酸、維生素、胡蘿卜素、有機酸、尼克酸、膳食纖維以及微量元素等，適量攝入可以使人體的營養成分得到補充，所含有的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，起到促進排便的作用。但是患者在早餐時應避免吃百香果，因為百
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次