00:00
1:42

醫(yī)生主講實錄

一、孕期發(fā)生甘油三酯偏高與遺傳有一定的關(guān)系,比如說父母有高脂血癥、冠心病和糖尿病。這樣孕婦在孕期就有可能出現(xiàn)高脂血癥,出現(xiàn)甘油三酯高的情況。所以家里有這樣的遺傳情況的準媽媽們,孕期一定要注意定期的孕檢。

二、另外的飲食不當也是導致孕婦甘油三酯高的重要原因之一。比如說準媽媽平時過多地補充高脂肪、高膽固醇的食物,尤其是肥肉和動物的內(nèi)臟,這些都是含有特別多飽和脂肪酸的食物,可能會導致甘油三酯偏高。這時建議準媽媽要改變飲食習慣,飲食要節(jié)制,不要暴飲暴食,同時要多吃粗糧以及豆類,還有水果蔬菜等含膳食纖維豐富的食物,不要吃太多油膩的食物,以及甜食。

三、另外孕婦平時運動量少,也會導致甘油三酯偏高,這時候可以適當?shù)剡M行一些活動,像散步、游泳、孕婦的瑜伽等等。

四、另外精神緊張、失眠過度的勞累也會導致代謝紊亂,出現(xiàn)甘油三酯偏高的情況,這時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習慣。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 色狠狠一区二区三区香蕉蜜桃| 亚洲欧美韩国日产综合在线| 中文字幕日韩国产| 麻豆一区二区99久久久久| 欧美在线视频免费观看| 国产青草视频在线观看 | 亚洲日韩一页精品发布| 99sescom色综合| 波多野结大战三个黑鬼| 国语自产少妇精品视频蜜桃| 亚洲毛片av日韩av无码| 2019中文字幕免费电影在线播放| 欧美日韩亚洲视频| 国产精品2018| 九九精品视频在线| 高清韩国a级特黄毛片| 日本电影痴汉电车| 国产三级在线播放| 中文字幕乱码人在线视频1区| 精品视频麻豆入口| caoporn成人| 杨钰莹欲乱小说| 国产成人无码一区二区三区| 久久久久免费精品国产| 综合激情区视频一区视频二区| 女教师巨大乳孔中文字幕| 伊人久久大香线蕉无码| 久久午夜电影网| a拍拍男女免费看全片| 最近中文字幕在线的mv视频| 国产在线不卡一区| 中文在线√天堂| 狠狠精品久久久无码中文字幕| 国产香蕉精品视频| 亚洲av无码一区二区三区dv| 黄色网址大全免费| 欧美videosex性欧美成人| 国产又粗又长又更又猛的视频| 久青草国产手机在线观| 色综合久久伊人| 天天操天天干天天做|