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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦梗塞患者可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┭蛉鉁灰^(guò)多食用,因?yàn)檠蛉馐谴鬅岬氖澄铩?/p>

腦梗塞患者日常的飲食一定要注意調(diào)整,要高蛋白、高維生素飲食,要低糖、低脂肪、低膽固醇飲食。盡量不要吃油炸食品、動(dòng)物的肝臟,如肥肉、湯肉,不要吃甜食及飲料,多吃一些富含維生素比較高的蔬菜、水果,不宜吃零食。

要多做體育鍛煉,如慢跑、騎車、打羽毛球、游泳、打太極拳等。一定要注意休息,不要過(guò)度勞累,保證充足的睡眠,保持愉悅的心情,對(duì)于腦梗塞的恢復(fù)都有很大的幫助。

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