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• 腳踝骨折后注意事項

  腳踝骨折的注意事項是，首先不要自己處理，治療后不要早期的過早地去下地活動，有可能出現崴腳，出現再次的骨折，這都是應該引起注意的。一般在咱們腳踝骨折的鋼釘，都是一年左右取出。如果骨折愈合好，有的釘子可能慢慢松了，有的人10個月也可以取出來，具體是要看你的愈合。足踝釘子，往往是足踝骨折愈合了，釘子就只起到輔助作用，如果骨頭愈合了，釘子是隨時可以取的，它就不起作用了。如果骨折沒有愈合，長得慢釘子還在起作用，當然不能取出了。一般的都是一年，因為早期做完了手術，局部的踝關節會腫，局部的軟組織的微循環，還沒有建立起來。這個過程大概需要半年，甚至有的人到七八個月左右。七八個月以后，局部的骨折的地方，軟組織也都變軟了，變得柔韌了，并且局部的微循環，也建立得非常好了，這個時候再進行二次手術取出，是最佳時間。

  

  02:11
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 27259次

• 腦梗怎樣才恢復得快

  腦梗是指腦梗死，通常沒有腦梗死怎樣才恢復得快的說法，但是腦梗死患者可通過用藥、手術治療、積極進行康復等方法促進恢復。如果患者處于腦梗死急性期，可以在醫生的操作下使用注射用阿替普酶、注射用尿激酶等溶栓藥物進行急救，必要時還需要進行手術治療。由于腦梗死對于腦組織造成的損傷是不可逆的，所以在恢復期也需要治療，可以吃一些活血化瘀的中成藥，常見的有葛芪通脈顆粒。該藥物含有葛根、黃芪、當歸、紅花等中藥材，其中葛根具有通經活絡的功效，可以擴張血管，而黃芪能夠補元氣，當歸、赤芍和紅花可以起到活血祛瘀的功效，諸藥配伍能夠加速氣血運行，改善血液瘀阻，對改善偏身麻木、走路不穩、口舌歪斜、口角流涎、言語不清或說話困難、偏身麻木、視物模糊等后遺癥有一定作用。患者在恢復期間也要養成良好的生活習慣以及飲食習慣，不可以進行重體力勞動或者劇烈的運動，否則會影響身體的恢復。此外患者還可以在醫生的指導下進行適當的康復鍛煉，有助于改善語言障礙、肢體運動障礙、吞咽障礙。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-10-23 5929次

• 腳踝骨折后怎樣恢復得快
  腳踝骨折以后的病人首先要拍個普通的x線光片來確定骨折的部位，有沒有錯位的情況，如果是位置比較好需要嚴格的石膏固定保護就可以愈合。但如果是錯位的，大部分屬于關節內骨折，這種情況需要解剖復位否則就會容易形成骨折畸形愈合或者不愈合就是愈合了也很容易會形成創傷性關節炎，走路就會疼痛就會留下后遺癥。再一個促進骨折愈合最好的因素是需要嚴格的制動，無論是手術以后的病人，還是保守治療以后的病人必須要嚴格的制動，這是骨折愈合最好的條件。活動太多影響骨折愈合甚至會引起骨折錯位，再就是對于飲食方面，需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因為煙霧具有收縮血管，影響血運從而影響骨折愈合，所以需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，好好吃飯以上就是促進腳踝骨折以后，恢復比較快利于骨折愈合的因素。
  語音時長 1:36”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-08 8744次

• 腳踝骨折后怎樣恢復得快
  腳踝骨折屬于關節骨折，因為關節特殊的結構，周圍有韌帶、關節囊的存在。所以說腳踝骨折以后往往伴有踝關節周圍的韌帶、關節囊的損傷。并且關節部位也是負重的部位，所以說如果腳踝骨折以后想要恢復的快平時一定要多注意保暖，避免受涼。并且休息時一定要墊高患肢，給骨折以及韌帶的損傷創造修復條件。抬高患肢主要是有利于靜脈的回流，有利于骨折部位血運的恢復，對骨折愈合有很好的促進作用。并且可以應用活血化瘀藥物和促進骨折愈合藥物治療，以促進骨折的愈合。平時飲食也要特別注意，多食易消化的食物以及多吃含鈣高的食物，少吃過油以及過甜的食物，禁食辛辣刺激食物。平時一定要限制踝關節部位的活動，以免導致活動牽拉，影響骨折的愈合。
  語音時長 1:41”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-05 15357次

• 腳踝骨折后怎樣恢復得快
  病情分析：腳踝骨折后應及時復位，石膏或支具固定，注意休息，抬高患肢，促進血液循環。恢復期間合理搭配膳食，保證營養充足均衡，多吃肉蛋奶類、豆制品、新鮮蔬菜水果等含蛋白質、鈣質豐富的食物。及時進行康復鍛煉，防止肌肉萎縮、關節僵硬，有利于骨折盡快恢復。意見建議：骨折后應戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，少喝濃茶、咖啡、可樂等影響鈣質吸收的飲料，多曬太陽，促進鈣質吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-02-15 1203次

• 踝骨骨折后怎樣恢復得快
  踝關節骨折多累及關節面，遠期易形成創傷性關節炎，因此踝關節骨折多需手術治療，以較大程度恢復解剖結構。踝關節骨折依據X線片或CT檢查，評估骨折程度，骨折程度輕微，可進行石膏固定4-6周，拆除石膏后進行主動功能鍛煉，復查X線片，評估骨折愈合情況，指導后續負重鍛煉時間；骨折程度較重，應積極手術治療，多選擇切開復位內固定，通過鋼板或可吸收螺釘固定，以達到解剖復位，術后需外固定4-6周，后期進行康復鍛煉，逐漸恢復踝關節功能。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 3103次

• 腳踝骨折手術后怎樣恢復得快
  腳踝骨折手術后想要恢復得快：一，限制踝關節的活動，以免導致踝關節屈伸活動時牽拉骨折端，出現骨折端的微動，從而影響骨痂的生長，導致骨折延遲愈合的情況。二、避免過早的下地活動，特別是骨折一個半月以內一定要避免下地負重，以免導致踝關節承受力量以后，導致骨折端出現延時愈合，甚至導致畸形愈合的情況。三、骨折后
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 481次

• 腳踝骨折手術后怎樣恢復得快
  腳踝骨折手術后的恢復，關鍵在于科學的康復訓練和合理的藥物治療。為了加速恢復，患者應遵循醫囑，進行科學系統的康復訓練，并適時攝入必要的藥物以促進骨骼愈合和減輕疼痛。一、科學康復訓練1、早期康復訓練：術后初期，可在醫師指導下進行輕度活動，如踝關
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次