用桃木或者是蘇木制作的木梳,在早晨起床以后或者是晚上入睡以前梳頭,從前額經頭頂到枕部,開始的時候可以每分鐘二十到三十次,以后逐漸增加速度加快,梳頭的時候用力要均勻,免得刮破頭皮,頭面部生瘡的不要這樣做。如果沒有梳子,可以用手指代替梳子,每次三到五分鐘,每天一次。
經過研究發現,通過這種神經傳導能夠有效地改善大腦皮層的興奮和抑制過程,調節整個頭部的神經功能。如果在中年前期就開始長期的堅持這么做,就可以起到防病、治病的作用。對于老年癡呆病的預防,起著非常重要的一個作用。所以說在臨床當中,可以利用中醫的穴位和腦部神經的相互刺激,通過這個作用來調整,從而預防癡呆。