經期間受涼就會有血塊出現,中醫認為多與血淤有關。精神因素,勞累,產后,宮內節育器,婦科的器質性病變引起。子宮疾病,如子宮肌瘤、子宮息肉等。由于卵巢雌激素分泌過多,或較長期刺激子宮內膜使其增生超過正常厚度,因此脫落時出血量增多,如無排卵性功能性子宮出血。
如果出現月經量大,且月經期間血塊多,為血瘀癥。可以及時去醫院檢查,查明病因,遵醫囑來治療。月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止著涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結合。飲食應該主要以溫熱為主,蔬菜水果最好也是烤熟或者煮熟后再行食用,經期西瓜、梨、椰子、葡萄等寒性食物就不要食用了,要多食用高蛋白低脂肪的食品。