妙手醫生精選

坐起來就頭暈吃什么藥

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醫生主講實錄

并不需要吃藥只是暫時性腦缺氧、低血糖,平常不按時吃飯或營養不良都會導致頭昏眼花。平時要注意飲食搭配注意營養,消化不好營養當然跟不上去,大腦血不足就會引起頭暈。在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立時會突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會短暫的暈幾秒鐘就恢復了,但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺導致摔倒可能造成腦部和身體受傷,這種情況在醫學上稱為姿勢性低血壓。

姿勢性低血壓的成因:當我們要從臥姿、坐姿或蹲姿換成起身站立時,姿勢看起來雖然簡單,但這需要身體各器官的相互協調與配合,包括心臟、血管、神經等才能夠達成順利起身的任務。當身體要站起來時心臟必須把足夠的血液進入血管送到位在最高處的大腦,此時血管必須經由神經系統的協調適當的縮小管徑而使血液能夠送得更高、更遠。但若這些器官反應太慢無法達成這項功能,大腦便會產生暫時性缺氧的現象。所以當我們長期處于坐姿要變化姿勢時可以先暖身活絡一下筋骨,平時要多多鍛煉注意休息。

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