00:00
1:42

醫生主講實錄

首先細菌性發燒后要注意飲食:

一、不要吃甜食,在感冒的期間要注意不要吃甜食,含有高糖的水果和甜品都不要吃,會增加痰的濃度,還會導致腹瀉。

二、高鹽的食物,數據發現減少鹽攝入,可提高唾液中的溶酶含量,保護口腔、咽喉部、粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素,來對付感冒病毒。

三、粗纖維的食物,感冒期間人的胃動力較弱,所以這段時間內,還是要避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物,否則會增加腸胃的負擔。

四、太辣的食物,辣椒等刺激性的食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂甚至有引發惡心、嘔吐的風險。

五、濃茶濃咖啡,濃茶和濃咖啡都會導致腸胃的不適,有時候也會可能引發胃食管的反流。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中文字幕精品一区二区 | 亚欧人成精品免费观看| 永久在线免费观看| 最新国产精品拍自在线播放| 国产成人爱片免费观看视频 | 中国高清xvideossex| 李老汉在船上大战雨婷| 国产剧情一区二区| 不卡精品国产_亚洲人成在线| 男性玩尿眼玩法| 国产精品情侣自拍| 久久人人爽人人爽人人片av麻烦| 红色一片免费高清影视| 在线观看精品视频一区二区三区| 亚洲人成精品久久久久| 邱淑芬一家交换| 奇米色在线视频| 亚洲国产成人久久一区www| 青青草国产免费久久久91| 婷婷影院在线观看| 亚洲日本天堂在线| 韩国在线观看一区二区三区| 岛国免费v片在线播放| 亚洲欧美日韩另类在线| 韩国精品欧美一区二区三区| 少妇人妻偷人精品一区二区| 亚洲欧美另类中文字幕| 野外亲子乱子伦视频丶久草资源 | 欧美日韩国产在线人成| 国产成人亚洲综合| 一本精品99久久精品77| 欧美性视频在线播放黑人| 国产动作大片中文字幕| a资源在线观看| 最近2018中文字幕2019国语视频| 又爽又黄又无遮挡的视频| 91xav在线| 无码专区天天躁天天躁在线| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 香蕉视频在线观看网址| 大bbwbbwbbwvideos|