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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86083次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88888次

• 穴位注射治療腰椎間盤突出嗎
  腰椎間盤突出是骨科比較常見的一種疾病，主要誘發患者出現腰部的疼痛或者是下肢出現麻木，無力，放射性疼痛等不適癥狀的發生。對于腰椎間盤突出的患者來說，可以進行穴位注射，能起到輔助的治療作用。首先就是選擇比較合適的穴位，比如可以選擇腰椎常用的穴位，也就是阿是穴，然后就是將藥物注射進去，注射以后主要就是起到了刺激穴位的作用，并且達到緩解癥狀的目的，基本上就是選用的激素類的藥物和生理鹽水，主要就是起到了消腫或者是脫水止痛等等功效。對于腰椎間盤突出的患者來說，進行穴位的注射只能起到輔助的治療作用，并不能夠把這種疾病治愈。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-29 3544次

• 治療腰椎間盤突出穴位
  關于腰椎間盤突出的穴位治療主要有揉命門穴，命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，與前臍正中相對。按摩腎俞穴，腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸處，與命門穴相平，方法是兩手握拳，以食指掌指關節突起部放在兩側腎俞穴上進行按摩，還有就是揉腰眼穴，腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁開3.8寸處，以腰陽關穴相平，揉腰陽關穴，陽關穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中，按摩以上穴位，可以在一定程度上治療腰椎間盤突出。
  語音時長 01:14”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-07-05 6784次

• 穴位注射治療腰椎間盤突出嗎
  病情分析：穴位注射主要是可以促進局部的血液循環，幫助消炎消腫，可以緩解腰椎間盤突出的癥狀。也是治療腰椎間盤突出的一種治療方法，比如局部水腫或者髓核突出，通過局部穴位注射的方法，可能還會幫助髓核回納。意見建議：在進行局部穴位注射的時候，要去正規的醫療機構，不能盲目地選擇一些激素類的藥物。癥狀緩解以后要進行腰背肌的功能鍛煉。不能長時間彎腰。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-30 1804次

• 穴位治療腰椎間盤突出嗎
  病情分析：通過對穴位的按摩或者針灸能夠治療腰椎間盤突出的。但是僅對于腰椎間盤突出癥狀較輕的患者有效，對于腰椎間盤突出癥狀較重的患者需要通過手術進行治療。在治療過程中要注意多休息，盡量避免過度勞累。意見建議：日常生活中要注意以清淡易消化富含營養的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物，以免出現消化不良。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-08-06 2104次

• 穴位注射治療腰椎間盤突出嗎
  穴位注射治療腰椎間盤突出癥狀是有一定的緩解作用的，但想要單純依靠該療法根治疾病一般是不可能的。對于病情比較嚴重的患者最好還是配合服用藥物來做治療比較好。在治療方面，建議可以在醫生指導下使用硫酸氨基葡萄糖等藥物來做治療。對于保守治療沒有效果的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 穴位注射治療腰椎間盤突出嗎
  腰椎間盤突出是骨科比較常見的一種疾病，主要誘發患者出現腰部的疼痛或者是下肢出現麻木，無力，放射性疼痛等不適癥狀的發生。對于腰椎間盤突出的患者來說，可以進行穴位注射，能起到輔助的治療作用。首先就是選擇比較合適的穴位，比如可以選擇腰椎常用的穴位，也就是阿是穴，然后就是將藥物注射進去，注射以后主要就是起到
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 632次