外斜視怎么矯正訓練

00:00
2:02

醫生主講實錄

第一,單眼遮蓋,就是把健康的那只眼睛遮住,只用斜的那只眼看東西,堅持一段時間,每天五六個小時即可。

第二,訓練斜視病眼的肌肉,就是讓眼睛盯著不同距離、方位的目標集中精力看,訓練兩眼的配合能力。例如如果是外斜的話,就可以伸出食指,在距眼部大約1尺遠的地方同時聚焦兩只眼睛,然后往鼻梁的方向緩慢推移,每次10-20個回合,每天10次。如果右斜的話,可以盡量往左邊去看,看到極端的地方,每次保持30秒,每天10次。

第三,嘗試找到雙眼同時看東西的平衡點,可以用鏡子來促成雙眼正常的平視狀態,堅持盡量長的時間,幾個小時最好,并在生活中盡量保持正常的平視狀態,堅持下去,養成習慣。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产日产在线观看| 欧美freesex黑人又粗超长| 女人让男人免费桶爽30分钟| 四虎影视www| 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看| 亚洲情综合五月天| 欧美国产伦久久久久| 国产精品无码免费视频二三区| 亚洲无砖砖区免费| 在线观看福利网站| 欧洲大片无需服务器| 国产成人福利在线| 久久天天躁狠狠躁夜夜avai| 阿v免费在线观看| 无码福利一区二区三区| 四虎影视永久地址四虎影视永久地址www成人 | 悠悠在线观看精品视频| 午夜久久久久久久| www.日韩三级www.日日爱| 猫咪av成人永久网站在线观看| 在线成年人网站| 亚洲国产香蕉碰碰人人| free哆啪啪免费永久| 日韩精品一区二区亚洲av观看| 国产亚洲美女精品久久久2020| 亚洲资源在线视频| 91精品乱码一区二区三区| 欧美成人精品第一区二区三区| 国产特黄1级毛片| 久久精品免费一区二区喷潮| 色哟哟精品视频在线观看| 少妇粉嫩小泬喷水视频| 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 丹麦**一级毛片www| 精品国产一区二区三区在线观看 | 美女一级毛片免费观看| 天天躁狠狠躁夜躁2021| 亚洲成av人片在线观看天堂无码| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 日日躁夜夜躁狠狠躁| 免费无码午夜福利片69|