冠心病能否吃波菜

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醫生主講實錄

冠心病是可以吃菠菜的,預防冠心病的方法。

第一避免感冒成癮,春季是呼吸道傳染病的高發季節,由于感冒而引起的鼻塞流涕咳嗽可直接影響肺部通氣功能,加重心臟負荷而誘發或加重冠心病的幾率。

第二個是注意防寒保暖,氣溫就像過山車,當氣溫從冬季進入春季時,氣溫回升有一個漸進的過程,人們不能準確的預測天氣,忽冷忽熱更容易導致冠心病的發生或者是加重,病情因此在春季和冬季一定要防寒保暖是必不可少的。

第三是注重個人衛生,個人衛生涵蓋面很廣,很多年輕人可能都會忽視,其實注意個人衛生不僅是為形象加分兒更是為健康加分,現如今各類疾病的出現都給我們敲醒了警鐘,時刻注意個人衛生可殺死很多傳染病菌,從而有效的避免冠心病的侵襲維護身體。

第四是飲食清淡為止,多吃一些蔬菜,這樣可以預防冠心病的發生。

第五是堅持藥物治療,很多冠心病患者在日常用藥中經常犯以下錯誤,用藥不規律,發病就用藥不發病就停藥,所以只要改善這些問題就能很好的預防冠心病。

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