打鼾的人能不能坐臥睡眠

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醫(yī)生主講實錄

打鼾的人最好不要坐臥睡眠,這樣睡眠質(zhì)量比較差,不利于精神、體力的恢復(fù)。出現(xiàn)了打鼾,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查,完善睡眠呼吸監(jiān)測、鼻咽部CT、肺部CT等檢查,明確引起打鼾的原因。

如果存在睡眠呼吸暫停的情況,夜間要使用無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助通氣,改善患者睡眠呼吸暫停、缺氧的狀況。如果是鼻中隔彎曲、舌體肥大、扁桃體腫大導(dǎo)致的打鼾,可進(jìn)行手術(shù)治療。要控制自身的體重,避免進(jìn)食過于辛辣油膩的食物。

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