感冒熬夜會(huì)加重嗎?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的患者,如果熬夜是可能會(huì)加重病情。因?yàn)榘疽箷?huì)打破人體正常的生理規(guī)律,從而導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,加重感冒的病情,不利于疾病的康復(fù)。所以在感冒期間的患者,每天一定要保證充足的休息,不要熬夜,不要過度的勞累,不要進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)。

飲食上要清淡易消化,營養(yǎng)要均衡,不要進(jìn)食過于油膩的食物。要多喝溫開水,不要飲用一些冰鎮(zhèn)飲料,也不要飲酒。

同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,來補(bǔ)充維生素。如果癥狀比較嚴(yán)重或者持續(xù)不能緩解,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

以上內(nèi)容僅供參考

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