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貧血造成的原因是非常多的,通常如果是發生了貧血,一定要對貧血的病因進行明確的檢查和診斷,只有針對病因治療才能取得比較好的效果。日常生活當中,最常見的貧血是造血原料缺乏所導致的缺鐵性貧血或者是巨幼細胞性貧血,所以對于這種情況所造成的貧血補充造血原料是最快的。可以使用鐵劑,比如說硫酸亞鐵,富馬酸亞鐵,或者是乳酸亞鐵等。

對于葉酸,維生素B12缺乏所導致的巨幼細胞性貧血,也可以使用葉酸,或者是維生素B12來進行治療,當然補血是最快的。也可以從飲食當中增加含鐵元素比較高的食物,比如說動物的內臟,以及動物的血液,還可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜,都有利于貧血的改善。

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