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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9758次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 84488次

• 腰脫和腰肌勞損區別
  對于腰椎滑脫，主要是導致椎管的狹窄，從而引起脊髓的受壓，導致腰部中間部位的疼痛，以及伴有腿部雙側出現酸脹麻木的感覺。后期隨著脊髓受壓的加重，還會引起雙側下肢出現麻木、疼痛以及肌肉無力的情況。對于腰肌勞損，主要是導致腰部兩側肌肉出現松弛度減弱、痙攣的情況，主要是出現腰部兩側有明顯的壓痛，按壓時肌肉有酸脹疼痛，并且彎腰活動時出現腰部兩側肌肉，僵硬、疼痛，但是不會引起臀部以及腿部的癥狀，并且疼痛主要以腰部兩側為主，而腰椎滑脫是以腰部中間疼痛為主，并且伴有臀部和腿部的癥狀。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-23 6354次

• 腰肌勞損和腰脫的區別
  腰肌勞損和腰椎椎體滑脫的區別主要體現在如下幾個方面：第一，二者的發病部位不同。腰肌勞損的發病部位位于腰椎兩側的肌肉內。而腰椎椎體滑脫的發病部位位于腰椎椎體以及腰椎的椎弓根。第二，二者的發病機制不同。腰肌勞損的患者往往是由于腰部的過度活動引起了腰椎相關的肌肉的疲勞性的損傷。而腰椎椎體滑脫的患者則是由于腰椎的創傷、退化等等因素導致了腰椎的不穩定。第三，二者的癥狀表現不同。雖然二者都可以導致腰痛，但是腰肌勞損的患者往往以腰部的疼痛、乏力為主。而腰椎椎體滑脫的患者在上述癥狀的基礎上還會有下肢的放射性的疼痛、無力、麻木等癥狀。
  語音時長 01:27”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-29 1673次

• 腎虛與腰肌勞損的區別是什么
  腰肌勞損又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿痛病中常見的疾病之一。主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，會反復發作，也會隨季節變化或勞累程度而變化。大多是急性腰扭傷后失治誤治反復損傷所致或因長期從事彎腰的工作所致。 腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛時會感到腰酸，四肢發冷且怕冷，帶有“寒”癥狀。而腎陰虛則帶有“熱”的癥狀，即燥熱，腰酸，出虛汗，頭暈等，腎虛會導致人的免疫辦降低，所以要有區分的。
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-11-23 3803次

• 腰肌勞損腰麻嗎
  病情分析：腰肌勞損不會引起麻木。主要是引起腰部酸脹疼痛，如果引起麻木，主要是局部神經根受壓引起，可能是伴有腰椎方面的病變，比如腰椎間盤突出壓迫神經，可以進行腰椎的CT檢查確診。意見建議：腰肌勞損也會誘發腰椎間盤突出，因為腰肌勞損會導致腰椎的力量下降。出現麻木，主要是因為局部水腫導致神經根受壓，可以做理療熱敷，緩解癥狀。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-14 1302次

• 腰椎勞損和腰肌勞損區別
  腰椎勞損屬于民間的俗稱，臨床標準疾病名稱是腰肌勞損，腰椎承擔整個上半身的重量，出現疲勞。腰椎前方外側和后側有強大肌肉支撐，正常使用狀態時難以出現勞損癥狀。若過度使用，如體重增加和某個體位長期工作，久坐而不鍛煉可出現腰肌勞損。主要癥狀是長期腰部疼痛，治療時，積極采用腰部肌肉訓練，避免久坐，腰肌勞損通過
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 33次

• 腎虛與腰肌勞損的區別是什么
  腎虛與腰肌勞損的區別是有很多的，實際上他們不應該放在一塊去討論。腎虛，在中醫來講，是一個全身的癥狀，是因為肝腎虧虛而導致的頭暈眼花，記憶力衰退，腰膝酸軟，遺精，盜汗，自汗，陽痿，早泄等一系列的癥狀。而腰肌勞損是一個局部的病癥，是因為腰部肌肉長期肌肉受損而造成的累積性損傷，它的主要特點是疼痛的部位局限
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 46次