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醫(yī)生主講實錄

淺表性胃炎的病人應(yīng)該要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),并且容易消化吸收的食物,比如瘦肉、魚類、蛋白粉、藕粉、酸奶新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等食物。不能吃腌制的、油炸類的、燒烤類的、辛辣刺激的、生冷的、不衛(wèi)生的、過于油膩不容易消化吸收的食物。

要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,不要抽煙喝酒。要注意適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,可以促進胃腸蠕動,促進消化。盡量避免使用對胃黏膜有損害的藥物,要保持心情愉悅。

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