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• 高血壓患者如何科學(xué)降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用，最好在臨床大夫的指導(dǎo)下，來合理的選擇。因為要根據(jù)你血壓的高低，心率的多少來具體的應(yīng)用。另外目前，臨床還出了一種復(fù)合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用，最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3973次

• 高血壓患者如何科學(xué)減肥

  對于肥胖的高血壓患者，減肥是非常必要的，因為通過減肥，可以讓血壓有一個明顯的下降。高血壓患者首先減肥要循序漸進(jìn)，因為肥胖不是一天吃起來的，所以減肥也要有循序漸進(jìn)的過程。在減肥當(dāng)中還要控制飲食，控制飲食當(dāng)中的總熱量，還有膽固醇的攝入等等。保持健康的生活方式非常重要，不要熬夜，不要讓自己壓力太大，適度的運動，都對科學(xué)減肥是非常有必要的。在減肥當(dāng)中最好不要吃減肥藥物，最好通過控制飲食，增加運動來減肥。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 5504次

• 如何自測血壓
  首先要選擇合適的手臂。一般情況下都是選擇右手，因為大部分都是右利手，這種情況更接近主動脈的壓力，所以選擇右臂來測量血壓。如果是左利手就選擇左側(cè)的手臂，當(dāng)然這種情況一般其實差別也不會太大。再就是選擇血壓計。跟電子血壓計相比，水銀血壓計被認(rèn)為比較準(zhǔn)，水銀血壓計是大多數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的標(biāo)準(zhǔn)，有較高的公信度，對于這種情況也是需要年檢。一般水銀血壓計只有在漏水銀的時候才會影響到測量的準(zhǔn)確性，所以說可以選擇水銀血壓計。再就是測量的時間。一般情況下早上測量一次，晚上睡覺前測量一次，都是比較準(zhǔn)。也不要測量的太勤，有些人夜間凌晨以后再測量，這種情況顯然不好，影響到睡眠，導(dǎo)致血壓的波動。如果說是穿著衣服測量血壓，比較薄的衣服沒有什么問題，如果穿的比較厚，肯定是隔著衣服測量不準(zhǔn)確。
  語音時長 1:24”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-10 6683次

• 高血壓患者測血壓
  對于高血壓患者來說，一定要隨時定期的進(jìn)行血壓監(jiān)測。在監(jiān)測當(dāng)中要注意的事項包括：受檢查人的上臂與其心臟有沒有放置在同一水平線上，如果上臂位置過高，測得的血壓值就會偏低，如果上臂過低，測得的血壓值就會偏高。在測血壓時，如果水銀柱打的太低，比如只有170-180毫米水銀柱，這時雖然聽診器內(nèi)無聲，但很可能是心律不齊，患者心跳之間有較長的間歇。在放氣的時候，如果速度不恰當(dāng)也會影響到血壓值的偏差。因此高血壓患者的測量，一定要在非同日多次連續(xù)三日以上測量血壓，如果高于140/90mmHg就可以確診為高血壓。
  語音時長 1:22”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 3272次

• 老年高血壓如何在家自測血壓？
  病情分析：可以在家備一個血壓計，全自動的或者半自動的這種電子血壓計，那在測量血壓時候就是監(jiān)測血壓需要注意測量的時候這個袖帶綁在上臂，然后這個袖帶的水平你要和心臟的水平在同一水平，這種方法可以減少誤差。意見建議：血壓不平穩(wěn)的時候，建議每天早晚兩次測一下血壓，連續(xù)這樣五到七天觀察血壓的變化，測量血壓時，不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸會使血壓升高，寒冷的環(huán)境也會導(dǎo)致高血壓。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-26 1304次

• 如何在家自測血壓
  病情分析：如果有普通電子血壓計，可以將袖帶綁在人體的右側(cè)上肢，肘窩上兩橫指的位置，松緊要適度，然后按下開始按鈕就可以測量血壓了，如果用的是水銀血壓計，需要兩個人的配合。意見建議：建議患者購買電子血壓計，準(zhǔn)確度相對較高，并且操作相對簡便容易，對于目前患者自己一個人在家的情況下，用電子血壓計來進(jìn)行測量是非常方便的，能夠有效及時的了解血壓。
  李金梁 主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院

  2021-10-30 1801次

• 如何自測血壓
  首先要選擇合適的手臂。一般情況下都是選擇右手，因為大部分都是右利手，這種情況更接近主動脈的壓力，所以選擇右臂來測量血壓。如果是左利手就選擇左側(cè)的手臂，當(dāng)然這種情況一般其實差別也不會太大。再就是選擇血壓計。跟電子血壓計相比，水銀血壓計被認(rèn)為比較準(zhǔn)，水銀血壓計是大多數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的標(biāo)準(zhǔn)，有較高的公信度，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次

• 高血壓患者如何監(jiān)測血壓
  首先要明確高血壓定義，在未使用降壓藥物的情況下，非同日３次測量血壓，收縮壓≥１４０mmHg，和（或）舒張壓≥９０mmHg。收縮壓≥１４０mmHg，和舒張壓＜９０mmHg，為單純收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在使用降壓藥物，血壓雖然低于１４０／９０mmHg，也診斷為高血壓。24小時動態(tài)血壓診
  王雪 主治醫(yī)師天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

  2020-04-01 2109次