糖代用品預防齲齒主要有哪些

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在日常生活中,我們經常食用的糖就包括了蔗糖、淀粉、乳糖等等。

但是蔗糖是公認的致齲的食物,蔗糖在口腔里面長時間地停留就會打破口腔菌群平衡,激活致齲變形鏈球菌過度生長,容易促進菌斑形成,容易形成齲齒,所以我們就要用蔗糖的代用品來預防齲齒。

一般我們可以用高甜度的代用品,比如說甜葉菊糖這個糖比蔗糖20到400倍,有抑菌的作用。另外一種就是低甜度的代用品,比如說木糖醇、山梨醇或者是麥芽糖等等,目前市場上多用的是木糖醇。

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