HR是用來表示每分鐘的心率嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

HR是HeartRate的簡寫,用來表示每分鐘的心率,這個(gè)字樣經(jīng)常可以在心電監(jiān)護(hù)或者血壓計(jì)中發(fā)現(xiàn),用來描述心率。而且除了用每分鐘的頻率來描述心率之外,還可以用24小時(shí)的心率來描述,一般是在動態(tài)心電圖中顯示。

HR是指每分鐘的心搏次數(shù),也叫安靜心率,一般為60~100次每分,如果低于60次每分,可以理解為心動過緩,如果高于100次每分,可以理解為心動過速。而心率過快會危害健康、縮短壽命,增加心血管病的發(fā)病率和死亡率,所以生活中心態(tài)要平和,不要總著急、生氣,如果因?yàn)榫o張、生氣等情況出現(xiàn)心率過快,可以通過聽音樂、靜心冥想等方式逐漸恢復(fù)平靜。

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