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• 人參健脾丸治便秘嗎

  人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動過慢，或者是患者自身生活習慣不好，或者是火性體質的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個時間去蹲一會兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機，或者是看書。平時有便意的時候千萬不要憋著，趕緊上廁所。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 17586次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？

  <本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調脾胃”，對治療便秘有不錯的療效。但經現代科學分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進入大腸被細菌分解，導致腸蠕動加快，于是產生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 8896次

• 水煮白菜治便秘嗎
  在日常生活中，水煮白菜并不能夠治療便秘，但是水煮白菜對于緩解便秘的臨床癥狀有時候有一定幫助，主要是因為白菜含有的膳食纖維特別豐富，吃了以后可以促進胃腸蠕動，還可以增加腸道內大便的容積，使大便軟化，易于排出體外。在日常生活中其實可以多吃一些白菜，除了白菜以外，還可以多吃一些青菜，芹菜，韭菜，花菜，甘藍等等。另外要建議便秘患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，還要避免熬夜，過度勞累，長時間蹲坐等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-13 4068次

• 香蕉治便秘便秘嗎
  香蕉可以用于治療便秘的情況，香蕉中富含有豐富的脂肪、蛋白質以及膳食纖維等成分，其具有潤腸通便的作用，所以香蕉對于治療便秘具有輔助性的作用。但是便秘的患者最好還是能夠到醫院就診，進一步完善大便分析以及腸鏡等相關的輔助檢查，根據病因，針對性的選擇應用藥物治療。注意保持良好的飲食及生活習慣，避免油膩，油炸，辛辣刺激，過甜等容易上火的食物，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運動，養成定時排便的習慣，可以順時針方向按摩腹部，改善胃腸功能，促進胃腸動力。
  語音時長 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-23 4561次

• 白菜治便秘嗎
  病情分析：白菜不治療便秘，但是對于胃腸道功能異常導致的便秘具有一定的緩解作用。因為白菜富含纖維素，可以促進胃腸蠕動，縮短廢物在腸道內滯留的時間，加速腸道內糞便的排出而緩解便秘的發生。意見建議：建議便秘患者除了盡早去正規醫院接受相關檢查和治療外，在日常生活中也要多加注意，如培養良好的生活飲食習慣，規律作息，避免過度勞累和精神緊張，飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，多參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-07-08 703次

• 水煮白菜治便秘嗎
  病情分析：水煮白菜并不能治療便秘，但是因其含有較多的粗纖維，可以促進腸道蠕動，加速食物消化吸收繼而可以起到緩解便秘的作用。意見建議：建議長期便秘患者，盡早去醫院選擇相關檢查和治療，避免聽信偏方而耽誤病情。平時可以適當使用些潤腸通便的藥物，如乳果糖口服液、麻仁軟膠囊等。此外，便秘患者在平時生活中注意多吃蔬菜水果，多喝水，適量參加運動，以及保持心情愉快，保證充足的睡眠等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-05-13 2503次

• 韭菜治便秘嗎
  韭菜屬于是粗纖維的食物，里面含有大量的纖維素，具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘。如果有便秘的現象，平時還可以適量的吃一些其他的綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜或者是小油菜，這些粗纖維的蔬菜對于改善便秘的現象效果會比較好。有便秘的癥狀，平時應該注意盡量吃一些多渣的食物，不要飲食過于精細，才有利于大便的排出。還
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 730次

• 便秘能治嗎
  便秘也是可以治好的。便秘是非常常見的癥狀。出現便秘的患者，首先可以通過改善生活方式的辦法來進行治療，便秘的患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維。要多吃一些富含粗纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥，玉米，高粱等，補充膳食纖維，有助于促進胃腸道蠕動，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 211次